健康养生
  • 每一位母亲都希望自己的孩子健康平安地来到这个世界,然而,艾滋病、梅毒和乙肝这三种传染病却可能通过母婴传播威胁宝宝的健康。幸运的是,随着医学的进步,通过科学的“母婴阻断”措施,可以显著降低甚至避免这些疾病传给下一代。今天,我们就来详细科普...

  • 姐妹们,每个月那几天,你是不是暗自嘀咕过:“咦?这次‘大姨妈’怎么这么‘小气’了?”量少得像点滴模式,卫生巾都省了一半?“、“经血像被稀释的咖啡,还夹着‘巧克力碎’?”先别慌!这可能是你的身体在悄悄给你发“健康密报”。当这份“报告”字数...

  • 据资料统计,全球约30%的人一生中会患带状疱疹这种疾病,60岁以上的老年人发病率显著上升,患者在发病时常常因剧烈疼痛而苦不堪言。近年来,“泻热解毒,通络止痛”的刺络拔罐疗法成为治疗带状疱疹的热门疗法。一、什么是带状疱疹?带状疱疹,俗称“蛇串疮...

  • 夏至日,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长,黑夜最短的一天。常言道:“夏至喝一宝,长夏无烦恼”,这一宝就是夏至汤,这夏至汤也不是简单的汤品,它是老祖宗智慧的结晶,具有补虚、养心、健脾等功效。夏至汤:【食材】:核桃仁20克、银耳10克、芡...

  • 夏日的阳光炙热如火,空调房成了避风港,泳池里挤满了消暑的人群……然而,这份惬意之下,却潜藏着不少容易被忽视的呼吸健康隐患。冷热交替的刺激、空调里的“暗箭”、泳池中的“化学迷雾”、空气中升腾的过敏原与污染物,都在悄然挑战着我们娇嫩的呼吸道...

  • 什么是耳尖放血?耳尖放血,是中医传统外治法之一,通过用三棱针或采血针在耳尖部位点刺,放出少量血液,以达到清热泻火、消肿止痛、醒神开窍等目的。在中医理论中,耳尖是“经外奇穴”,与全身经络相连,刺激此处可调节气血,尤其擅长清泄肝火、肺热,缓...

  • 夏至到了,我们来聊一聊时令养生的问题。夏至是二十四节气的第十个节气,古书《二十四节气解》记载:“日北至,日长之至……,故曰‘夏至’”。夏至是最早被确定为节气的节日,是古人通过测量日影的长短计算而来。此时气温逐渐升高,阳气外散,自然界一派...

  • 在临床检验工作中,很多人都知道“血清总IgE”这个项目是检测过敏的,往往会想当然以为“总IgE”检测结果高就是过敏,检测值越高过敏越严重!然而,总IgE高真的等于过敏吗?事实并非如此!下图是统计了我院近五个月血清总IgE检测值高于医学参考范围上限的1...

  • 肺部感染(如肺炎、支气管炎等)是常见的呼吸道疾病,除了口服或静脉注射药物外,雾化吸入治疗因其直接作用于病灶、起效快、副作用少的特点,成为重要的辅助治疗手段。然而,许多患者对雾化治疗的操作和注意事项并不清楚,错误的用法可能影响疗效甚至带来...

  • 夏季到来,气温节节攀升,冰淇淋、小龙虾、夜市烧烤轮番登场。然而,这份舌尖上的欢愉背后,你的肠胃却可能在悄悄拉响警报——上吐下泻、腹痛如绞、食欲不振……没错,夏季胃肠炎又来“搞事情”了!别以为这只是“吃坏肚子”,在中医眼里,这场风波背后暗...

  • 一、为什么要防晒?防晒不仅是为了防止晒黑,更是为了预防紫外线对皮肤的长期伤害。紫外线中的 UVA(长波)和 UVB(中波)是两大“皮肤杀手”:UVA:穿透力强,直达真皮层,导致皮肤老化、皱纹、松弛(光老化)。UVB:能量高,引起皮肤晒伤、红肿、脱皮,...

  • 暑期即将来临,假前考试连连,考生易因压力出现失眠、头痛、注意力不集中等问题。中医外治法通过刺激经络调节气血,能安全有效地缓解这些症状。以下为考前应急外治方案,家长可协助操作:1快速提神醒脑法1. 太阳穴按压定位:眉梢与外眼角延长线交点凹陷处...

  • 在夏季,潮湿闷热的天气、频繁的降雨、明显的温差变化,再加上夏季饮食习惯的改变,都可能对风湿性关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮的病情产生重大影响。因此,科学地识别这些疾病的特征,并掌握有效的防护策略,显得尤为重要。无形枷锁——潮湿闷热...

  • 疝,俗称疝气,是指体内脏器或组织离开正常的解剖位置,通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙,进入邻近部位。简单的说,疝就是体内正常的组织结构因某些原因“越界”跑到了其他地方。提到疝,大家首先想到的可能是腹股沟疝、股疝、脐疝、脑疝等临床常...

  • 什么是艾滋病、梅毒、乙肝?艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒,它把人体免疫系统中最重要的T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该细胞,使人体丧失免疫功能。因此,人体易于感染各种疾...