健康养生
  • 在备孕的过程中,优质精子的生成与维持至关重要。精子的质量不仅关系到受孕机率,还与胚胎发育及子代健康密切相关。除了调整生活方式和补充营养外,一些富含特殊营养成分的水果,可以通过提高抗氧化能力、调节激素水平、补充微量元素等机制,为精子生长提...

  • 近年来,随着高分辨率CT的广泛应用,肺结节的检出率显著提高。据统计,30%及以上成年人在体检中,都发现了肺结节。面对肺结节,许多人陷入焦虑甚至恐慌,其实,大可不必如此,因为90%以上的肺结节都是良性结节。当然面对肺结节,我们需要了解几个问题:肺...

  • 近期,我院儿科接连收治了3名从其他医院转诊的肺炎患儿,他们的年龄分别是10岁8个月、8岁8个月和12岁,其中2例为男性,1例为女性。在儿科二区陈团营主任的带领下,我们迅速针对这3名患儿组织了疑难病例讨论。为进一步明确病因并制定精准治疗方案,为其安排...

  • 近年来,心脏磁共振(CMR)技术在缺血性心脏病领域取得了很大进展,为临床医生提供了心肌组织特性评估能力。传统的心脏影像学检查如超声心动图、核素扫描虽能评估心脏结构和功能,但在识别心肌组织特性方面存在着一定局限性。CMR凭借其无辐射、软组织分辨...

  • 一直以来,心脏疾病是威胁人类健康的主要杀手,而在心脏疾病中,心肌病以其隐匿性和多样性尤为引人关注。传统的心脏检查手段(如超声、心电图)虽然应用广泛,但在心肌病的早期诊断和精准分型上往往力不从心。随着医学影像技术的发展,心脏磁共振(Cardiac...

  • 一、食物多样:健康餐桌的“调色盘”根据《中国居民膳食指南(2022)》,每人每天应摄入12种以上食物,每周达到25种以上。日常饮食可参照“膳食彩虹”原则,通过谷薯类、畜禽鱼虾类、蔬菜及水果类、蛋类、奶豆类等五大类食物的科学组合,搭建营养均衡的饮...

  • 《史记》记载:“伏者,隐伏避盛暑也。”意思是说到了三伏天,就要隐藏起来,躲避酷暑了。因为这是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,人体也是一样容易出现倦怠乏力、气短的感觉,孩子们会有偏瘦、面色黄、吃饭不香的情况。或许有的朋友们该问了:“三伏...

  • 中医认为,头部是“诸阳之会”,汇聚多条经络和穴位,正确梳头可以促进血液循环,改善头皮健康、预防脱发白发、减少头油头屑,还可以缓解疲劳、舒缓情绪和压力,起到很好的养生作用。那么,我们如何正确梳头呢?一、选择梳子以牛角梳、木梳(如桃木、黄杨...

  • 近日,陈乔恩晒出其“针雕”的照片,着实像极了“刺猬”,让众多网友惊呼“容嬷嬷看了都手抖”,据说此疗法有美容抗衰的功效。那么面部的“针雕”和“针刺”是一回事吗?下面就给大家来具体解读一下针雕和面部美容针灸的区别与联系。一、什么是"针雕" 针雕...

  • 作为全省最早开展制剂配制的单位之一,截至目前,我院医疗机构中药制剂共有注册品种89个,备案品种29个,覆盖内科、儿科、骨伤科、皮肤科、妇科等近二十个临床科室,医保纳入率达60%,包含丸剂(水丸、水蜜丸、蜜丸、浓缩丸)、硬胶囊剂、颗粒剂、茶剂、散...

  • 日炎炎,暑气蒸腾,当身体无法承受高温的“烤”验,中暑便悄然袭来。中暑属中医“暑厥”、“暑风”等范畴,是人体正气(尤其是元气与津液)被盛夏酷烈的暑热病邪骤然耗伤所致。轻则不适,重则危及生命,及时识别与正确急救至关重要。一、中暑症状:由轻到...

  • “男性生理期”并不是一个医学上的正式概念,因为男性没有像女性一样的月经周期。但有些男性可能会经历周期性的身体或情绪波动,这与激素水平、压力、生活方式等相关因素有关。这种现象有时被非正式地称为“男性生理期”或“男人例假”。一、男性周期性波...

  • “前列腺”并不是一个县,而是男性生殖系统中的一个重要器官。前列腺是什么呢?前列腺是男性特有的生殖腺体,位于膀胱下方,环绕尿道,主要功能是分泌前列腺液(精液的重要组成部分)。一、常见前列腺问题1.前列腺炎(年轻男性多见)症状:尿频、尿急、下...

  • “夏至三庚数头伏”,随着夏至节气的临近,即将迎来一年中最炎热潮湿的时段。暑热蒸腾,蝉鸣聒噪,高温与湿气交织,不仅考验着我们的体感舒适度,更悄悄考验着孩子们稚嫩的肠胃。夏至时节,为何孩子肠胃更易“闹情绪”?1.暑湿困脾正当时:夏至后,暑热愈...

  • 心脏如同人体的"发动机",但冠心病、心肌缺血等疾病会让它"动力不足"。传统治疗如支架手术虽能救命,却无法改善血管内皮功能。而体外反搏就像一位智能健身教练:“做完心脏支架还是胸闷,没想到躺着治疗一个月,现在爬楼都不喘了!”“多年头晕查不出原因...

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