前列腺是哪个县？

发布时间：2025-06-25 点击数：

“前列腺”并不是一个县，而是男性生殖系统中的一个重要器官。前列腺是什么呢？前列腺是男性特有的生殖腺体，位于膀胱下方，环绕尿道，主要功能是分泌前列腺液（精液的重要组成部分）。

一、常见前列腺问题

1.前列腺炎（年轻男性多见）

症状：尿频、尿急、下腹或会阴疼痛

2.前列腺增生（BPH）（中老年男性高发）

症状：排尿困难、尿线细弱、夜尿增多

3.前列腺癌（需早筛）

筛查方式：PSA（前列腺特异性抗原）检测、彩超、直肠指检

二、如何保护前列腺健康？

1、饮食管理

多吃：番茄（熟吃更佳）、西兰花、南瓜子、深海鱼（三文鱼等）

少吃：辛辣食物、酒精（尤其啤酒）、红肉加工制品

关键营养素：番茄红素（每日15mg）、锌（每日15mg）、维生素E

2.生活习惯

避免久坐（每1小时起身活动5分钟）

忌憋尿（膀胱压力会传导至前列腺）

规律性生活（每周2-3次为宜，过度或缺乏均不利）

3、定期检查：50岁后建议每年做PSA检测

三、中医调理方案

1.食疗方：冬瓜薏仁汤（利尿）

2.穴位按摩：关元穴（脐下3寸）每日按压3分钟；三阴交（内踝尖上3寸）睡前揉按 (文/张辉河南省中医院感染与疾病预防控制办公室)

东风路院区：0371-60908760（急诊）、60908747(挂号室) 60908829（医保）、60908781(院办)

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