健康养生

耳尖放血:中医“泻火”小妙招

什么是耳尖放血?


耳尖放血,是中医传统外治法之一,通过用三棱针或采血针在耳尖部位点刺,放出少量血液,以达到清热泻火、消肿止痛、醒神开窍等目的。

在中医理论中,耳尖是“经外奇穴”,与全身经络相连,刺激此处可调节气血,尤其擅长清泄肝火、肺热,缓解急性症状。

哪些情况适合耳尖放血?

1、急性结膜炎(红眼病)

中医认为“肝开窍于目”,耳尖放血可泻肝火,缓解眼睛红肿、疼痛。

2、 高血压头晕、头痛

肝阳上亢型高血压,耳尖放血可帮助降压、缓解头晕头痛。

3、睑腺炎(麦粒肿)

早期耳尖放血可促进消肿,避免化脓。

4、 发热、咽喉肿痛

风热感冒或扁桃体发炎时,放血可辅助退热、缓解咽痛。

5、 失眠、烦躁易怒

肝火旺导致的失眠、情绪焦躁,耳尖放血可帮助镇静安神。

注意事项

这些人不适合:

体质虚弱、贫血、孕妇、低血压患者

凝血功能障碍者(如血友病)

耳部有破损或感染

正确操作方式:

由专业医护人员操作,严格消毒(避免感染)

放血量一般几滴即可,不宜过多

放血后避免碰水,防止感染

小结 :耳尖放血是一种简单有效的中医外治法,中医认为“火性炎上”,很多热症(如头痛、眼红、咽痛)都是气血上冲所致,耳尖位于人体最高点之一,放血可引热下行,达到“釜底抽薪”的效果,但不适合所有人,一定要在专业医护指导下进行,切勿自行操作!(文/夏欢欢 作者就职于河南省中医院皮肤病诊疗中心)

(编辑/王伟琰 审核/李昕)