健康养生
  • 近日,门诊呼吸道感染性疾病患者的数量显著增多,往年也呈现出这种趋势,从中医学的角度讲,这种情况属于“天人相应”,即自然气候导致的易感,从历代医家总结的经验来看,此时大多与“秋燥”有关。01 什么是秋燥顾名思义秋燥就是人在秋季感受燥邪而发生的...

  • “气肃而霜降,阴始凝也。”预示着天气逐渐变凉,再过几天即将供暖。天冷了,吃什么好呢?“不时不食”——是古人几千年前就已吃出来的“吃经”。每到这个时节,常流行一个关于吃的谚语:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。都说萝卜是秋冬的宝,民间也...

  • 近年来,儿童的超重和肥胖率持续上升,6~17岁儿童超重和肥胖的患病率分别由1991~1995年的5.0%和1.7%上升至2011-2019年肥胖率增长速度减缓,但超重率仍呈上升趋势,整体超重和肥胖人群基数继续扩大。41%~80%的儿童肥胖可延续至成年,严重威胁国民健康。...

  • 近年来,我国2型糖尿病患病率显著增加,并且发病年龄逐渐年轻化。明确2型糖尿病危险因素,有效的干预能防止糖尿病的发生及发展。2023年联合国糖尿病日主题“了解风险,了解应对”的设定,目的在于帮助大家进一步熟悉2型糖尿病,做好糖尿病预防。今天我们一...

  • 2023年11月14日,我们即将迎来2023年世界糖尿病日。世界糖尿病日是全球规模最大的糖尿病认知宣传活动,旨在呼吁人们关注糖尿病的预防与管理。2023年世界糖尿病日的主题是“了解风险,了解应对”,落脚于2型糖尿病的预防与延缓。2型糖尿病占比所有糖尿病的9...

  • 2023年11月8日立冬。立冬是二十四节气的第十九个节气,也是冬季的起始。冬季是一年中最冷的一个季节,很容易受到邪气的侵犯,容易出现呼吸系统疾病。立冬后,气候寒冷干燥,而肺喜润恶燥,中医认为:“肺为娇脏”,既不耐寒,也不耐热。肺主气,司呼吸,肺...

  • 日常生活中,常有人琢磨自己这段时间出汗多了、精力差了,是不是肾虚了,想通过化验查一查。那么,肾虚就是肾病吗?平时保护肾功能又需要注意些什么?今天就试着给大家做一些简单解释。肾虚与肾病所谓“肾虚”是中医概念,它是中医诊断上的一组症候群,是...

  • 首先我们先了解一下什么是心肌炎心肌炎是指由各种原因引起的心肌炎症性疾病,大多因感染性因素引起。其中,以上呼吸道和肠道感染的各种病毒引起的心肌炎最常见,称之为“病毒性心肌炎”。病毒感染心肌后可以影响部分甚至整个心脏功能。它是心肌局限性或弥...

  • 最近不少大朋友小朋友被支原体、流感等折磨的叫苦不迭,中医上讲,万病皆损于阳气,阳气弱则百病生,那么有没有一些不吃药打针的方法,就能提高人体的正气,使外邪不可干呢?下面,小编给您介绍一种中医特色理疗技术,督灸。督灸是中医的一种传统外治方法,...

  • 患糖尿病的患者,在大夫建议胰岛素治疗的时候,总是会说“胰岛素有依赖性”“打上胰岛素就没办法停药”“胰岛素太可怕了”“胰岛素减少寿命”等等,总之就是胰岛素各种不好,对胰岛素万分抵触。事实上临床上常见的2型糖尿病,最开始是发生胰岛素抵抗,临床...

  • 下雪了!景美了!天冷路滑,危险就在脚下!符合以下条件的老师您该提高警惕了!1 天生小骨架2 喝牛奶少3 长期吸烟4 长期饮酒5 饮食不规律66 女性月结不规律7 两年内骨折过8 家族有骨质疏松症病史9 长期服用干扰激素水平类、自身免疫性疾病药物类、甲状腺激...

  • 您的孩子时常颈、腰、背疼痛不适吗? 您的孩子有高低肩?双下肢不等长? 双侧乳房发育不良的情况嘛?不良的用姿(如: 侧躺在沙发, 枕着高枕头、低头看手机等)、高强度的学习压力、运动的缺乏、睡眠的不足等原因,让我们未来的“脊梁”变形、扭曲。这也许...

  • 近年来,有不少家长反映,孩子一写字就表现出明显的疲劳感,甚至会出现情绪低落、抵触写字等问题。这些现象可能并非孩子的懒惰,而是提示了一种潜在的学习困难——“书写困难”。书写困难 你了解么?书写困难,又被称为“图形运用障碍”,是一种常见的学习...

  • 距离去年大范围感染已经过去了大半年,大家刚刚过上安稳健康的生活,但是随着中秋国庆假期之后,病毒呈波浪式流行态势。霜降之后,气温渐低,易感人群增多。当下,支原体肺炎流行,孩子上不成课,大人上不成班,儿科住不上院,刚刚恢复的正常规律的生活又...

  • 今年肺炎支原体肺炎来势汹汹,症状重,病程长,咳嗽日久不愈,中西医结合治疗效果显著。在抗感染治疗的基础上,配合中药辨证内服及中医外治疗法,标本兼治,能明显缩短发热时间,缓解咳嗽等症状,预防并发症、缩短病程,副作用小。对于恢复期患儿的调理,...