健康养生
  • 3月21日是第14个“世界唐氏综合征日”,让我们“关注唐氏,支持和行动”。这一纪念日旨在倡导全社会关注唐氏综合征,生育人群采取行动积极预防唐氏发生,社会各界创造条件支持唐氏患者更好地融入社会。下面让我们一起来了解唐氏综合征的相关知识。唐氏综合...

  • 颈椎病是一种常见病和多发病,即颈椎椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),出现相应的临床表现。随着现代从事低头工作方式人群增多,如电脑、空调的广泛使用,人们屈颈和遭受寒湿的机会不断增加,造...

  • 春天足厥阴肝经气血,从冬季的“闭藏”转为“生发”,如果肝有瘀堵不通,肝气升发不畅会出现两胁胀满、头痛、目眩、口苦、视物模糊、眼干眼涩、眼疲劳、情绪低沉、易怒、失眠多梦等一系列临床症状。《灵枢·口问》篇云:“耳者,宗脉之所聚也。”《灵枢·厥...

  • 李先生最近频繁感到腰部隐痛,经检查被诊断出患有肾脏肿瘤,这一消息让他和家人陷入焦虑。为了找到既能有效治疗肿瘤,又最大限度减少身体伤害的方法,李先生四处求医,最终在河南省中医院泌尿外科了解到腹腔镜肾部分切除术。于小明医生向他详细解释:“腹...

  • 在学校或幼儿园门口,总能看到两类让家长揪心的孩子:一类是圆滚滚的“小胖墩”,走路气喘吁吁;另一类是瘦小的“小豆芽”,站在同龄人中格外显眼。这些生长偏离正常轨迹的儿童,身体里正上演着阴阳失衡的无声战役。中医典籍《黄帝内经》早有明示:"五谷为...

  • 在贵州方言中,“小趴菜”一词常被用来形容一个人比较软弱,实力不足,不管干啥都不行,像煮熟的白菜一样软趴趴。这不仅是一个外在形象的描述,更是骨质疏松性改变的直观表现。随着年龄的增长,我们的骨骼结构和肌肉组织会发生一系列的变化,如身高下降,...

  • 俗话说,药补不如食补,食疗是我国自古以来防病治病的重要手段。由于前列腺炎病程长,易复发,如能在治疗过程中或恢复期,辅以食疗方,对提高疗效和预防复发将起到积极作用。常用食疗方如下:1、冬瓜竹叶汤冬瓜200g切成片,竹叶10g。加适量水煮熟,放少许...

  • 在临床工作中经常会遇到患者拿着胃镜报告来咨询,报告上会写着:胆汁反流性胃炎、慢性浅表性胃炎伴胆汁反流等。很多患者会有疑惑,什么是胆汁反流,严重吗,是胆囊出问题了吗?今天就来了解一下这位胃里的“不速之客”—胆汁反流。1、什么是胆汁反流性胃炎...

  • 《黄帝内经》中讲,肝藏血,在体合筋,其华在爪,所以称“爪为筋之余”,意思就是肝血的盛衰会影响爪甲的荣枯。爪,又称为爪甲,包括指甲和趾甲。正常的指甲:外观颜色红润含蓄,带有光泽,常成弧形;用手按压指甲:可感受到指甲坚韧,按压后松手,可看到...

  • 在口腔临床工作中,经常会遇到这样的患者诉说:“医生,我这牙是不是‘露神经了’!喝凉水、吸冷气或者刷牙时特别酸爽!”,经过仔细检查后发现这并非“露神经”,这种牙齿出现敏感不适的症状其实是牙体外侧颈部深的缺损造成的,又叫“楔状缺损”。楔状缺...

  • 肝脏是人体最重要的器官之一,它如同精密的“化学工厂”,参与糖、脂肪和蛋白质的代谢,维持血糖稳定;还负责将进入体内的有害物质转化为无毒或低毒物质排出体外;同时,肝脏分泌胆汁,帮助消化脂肪,并储存糖原、维生素和矿物质,帮助我们摄取营养物质;...

  • 妇科肿瘤是威胁女性健康的一大隐患,而预防胜于治疗。你知道吗?一些看似微不足道的微量元素,却在妇科肿瘤预防中扮演着至关重要的角色。在这个属于女性的特别节日里,让我们一起来了解硒、锌、铁、碘这四种微量元素的防癌力量,学习如何通过科学饮食,守...

  • 呼吸科门诊经常遇到一些烟民患者,因肺气肿、慢阻肺、肺结节等病因就诊,科普了戒烟的重要性后,下决心要戒烟。可过了一段时间,或者经药物治疗临床症状减轻后,立刻就好了伤疤忘了疼,重新开始抽烟了。等第二年来复查,然后又重新立志戒烟。其实我相信绝...

  • 梁先生,因外伤后恶心呕吐,右侧耳道流血不止一小时为主诉入院。半月后出现耳鸣,经专科会诊诊断为外伤后感音神经性听觉损失。经过治疗,耳鸣减轻。什么是感音神经性听觉损失?它是一种由于内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,而引起听力减退甚至听力...

  • 2025年3月3日是我国第二十六个“全国爱耳日”,今年的主题为“健康聆听 无碍沟通”。即呼吁全社会关注听力健康,通过科学的预防、早期的干预和科技的助力,来实现听力残疾的有效防控与康复,促进无障碍沟通环境的建设。下文从听力健康的重要性、听力受损的...