健康养生
  • 在快节奏的现代生活中,身体的疲惫与不适似乎成了常态。而艾灸,这门古老而神奇的中医养生术,正以其独特的魅力,为人们带来温暖与健康的力量。一、艾灸的神奇魅力艾灸,是用艾绒为主要材料,点燃后通过艾草的温热刺激和药效作用,温通经络、调和气血、强...

  • 中风,又称脑卒中,犹如一颗“健康炸弹”,瞬间打破患者及其家庭的平静生活。它可突然导致患者肢体偏瘫、言语不利、认知障碍等严重后果。然而,很多人对中风康复存在误区,认为只需等病情稳定后再慢慢调养,实则错过康复黄金时机。实际上,中风后及早科学...

  • 一、什么是中风后认知障碍?中风后认知障碍是指中风后出现的记忆力、注意力、语言能力、执行功能等方面的损害。轻度患者可能仅表现为健忘,重度患者可能出现日常生活无法自理的情况。常见症状包括:1.记忆力减退:忘记近期发生的事情或熟悉的人名。2.注意...

  • 春季,对于同时患有糖尿病和花粉过敏的“糖友”来说,这个季节充满挑战。据统计,我国约有1.3亿糖尿病患者,其中30%-40%同时伴有过敏性疾病。如何在享受春光的同时,兼顾血糖管理和过敏防护呢?一、认识双重风险:为什么糖友要特别警惕花粉过敏?1. 过敏反...

  • 儿童肥胖问题如同隐藏在孩子成长道路上的一颗 “定时炸弹”,悄无声息地对儿童的健康和生活产生着多方面的严重危害。1、影响生长发育肥胖可能导致儿童性早熟,尤其是女孩。脂肪组织会将雄激素转化为雌激素,过多的雌激素会使女孩乳房发育提前、月经初潮提...

  • 在门诊中,初次就诊的患者常常会有这样的想法:只要向医生描述完自身的感受,医生就应该能立刻做出准确判断,并开出合适的治疗药物,整个就诊过程就该简单便捷地结束。一旦医生建议进一步做检查,患者就会觉得麻烦。那么,医生看病到底应不应该做检查呢?...

  • 清晨六点,52岁的张叔在小区打完八段锦,接过妻子递来的黄芪山药粥。三个月前确诊肺癌时,他整夜失眠、食不下咽,如今却能在化疗间隙规律生活。这样的转变,正是中医融入肿瘤治疗的缩影。作为从业15年的中医肿瘤科医生,我想通过几个真实故事,带您了解中...

  • 足三里穴被誉为“保健要穴”和“长寿穴”,其不但可以用于胃肠疾病的调理,如果您有以下症状也可以选择足三里来帮助恢复健康,如腹胀、便秘、食欲不振、体虚易感冒、疲劳乏力、高血压、低血压、头晕、心悸、慢性疲劳综合征、运动后体力透支、失眠、焦虑、...

  • 1、当医学影像玩起“躲猫猫”:张先生最近体检遇到了怪事:超声报告赫然写着“胆囊多发结石”,可CT检查结果却显示“胆囊未见异常”。张先生以为放射科大夫不负责任漏诊,气愤地找放射科大夫理论… 其实啊这都是误解,胆囊结石可能是个“隐身侠”。下面我...

  • 2025年5月5日是第17个世界手卫生日。今年主题是:“合理使用手套,关键永远是手卫生”。“手卫生”不仅是医院感染防控的第一道防线,也是公众预防疾病的有效措施。那么生活中哪些场景下我们会通过双手感染疾病呢?又该如何走出洗手误区?一起来学习吧!一...

  • 2025年4月26日是第18个“全国疟疾日”,今年的宣传主题是“严防输入再传播,巩固消除疟疾成果”。2021年,我国成功获得世界卫生组织消除疟疾认证,实现了本土疟疾病例零报告。然而,随着国际交流日益频繁,输入性疟疾病例仍时有发生,防控形势依然严峻。今...

  • “春日迟迟,春景熙熙。”随着气温逐渐回升,万物复苏,春季是大自然阳气升发的季节,也是我们调养身体的黄金时期。中医认为,顺应天时养生,能达到事半功倍的效果。今天,就和大家分享一些春季中药养生的小秘诀,让我们一起在这个春天为健康加分!01春养...

  • 维生素D是一种脂溶性维生素,也被认为是一种激素。维生素D的来源包括暴露于日光的皮肤、食物摄入和膳食补充。除了调节机体钙磷代谢维持骨骼强壮外,还参与多种基因表达。疼痛是一种主观体验,不仅涉及伤害感受,还涉及情感、认知,以及社会因素。在众多观...

  • 深静脉导管的手术室护理是一个复杂且精细的过程,需要麻醉医师、护士及其他医疗团队成员的紧密协作。以下是关于深静脉导管手术室护理的关键要点:一、术前准备患者评估:在进行深静脉穿刺置管前,必须对患者进行全面评估,包括凝血功能、穿刺部位皮肤状况...

  • 一、当医学影像玩起“躲猫猫”:张先生最近体检遇到了怪事:超声报告赫然写着“胆囊多发结石”,可CT检查结果却显示“胆囊未见异常”。张先生以为放射科大夫不负责任漏诊,气愤地找放射科大夫理论… 其实啊这都是误解,胆囊结石可能是个“隐身侠”。下面我...