冬至是北半球一年中白天最短黑夜最长的一天。冬至过后,白天逐渐变长,黑夜逐渐缩短。古人认为冬至是一个重要的节气,是阴阳交替、阳气回升的开始,象征着新的循环开始,因此值得庆贺。杜甫有诗“天时人事日相催,冬至阳生春又来”。冬至象征着阳气生发的...
去年一款酸梅汤火遍了大江南北,细心的朋友可能也已经发现,我们周围中医馆、养生理疗馆、中医茶饮、药膳等越来越多了,似乎一下子我们国人的“血脉觉醒”了?甚至年轻人都开始打“八段锦”、“太极拳”等。到了冬天,各种“花式滋补”更是层出不穷,保温...
糖尿病患者的早餐至关重要,它不仅能开启活力满满的一天,还对血糖的稳定起着关键作用。合理的早餐搭配有助于控制血糖水平,减少并发症风险,提升整体健康状况。接下来,让我们深入了解糖尿病患者早餐的奥秘。一、早餐搭配原则1. 碳水化合物选择高纤维、低...
进入冬季后,大家都知道保护心脑血管很重要,往往忽视了一个重要脏器的保护,就是肝脏,而肝病的发生也存在冬季易加重的季节特点,那么,如何在冬季保护好我们的肝脏呢,关键要做到三忌。一、忌油腻,防止脂肪在肝内堆积。冬季气温低,人体的热量需求增多...
门诊中,我们经常遇到一开口就说自己是瘢痕体质的患者。瘢痕体质容易出现所谓的瘢痕疙瘩,目前在临床上属于比较难治且容易复发的病理性瘢痕,事实上拥有瘢痕体质的人群少之又少,所以您真的是瘢痕体质吗?什么是瘢痕体质呢?此类患者拥有一种特殊的体质,...
高血压是“老年病”,年轻人不会得高血压?我血压高时自己有感觉,到时候再吃药,没症状时不用吃药?保健品也能降血压或者“根治”高血压?我血压高,身边人吃的降压药管用我也吃上,不用找医生看?这些误区你“踩雷”了吗?今天就让我来帮你们“避雷”。...
我,小黄,36岁,几个月前顺产生下一个八斤多的大胖小子,被誉为“人生赢家”。可是,沉浸在幸福中没多久,我的烦恼就来了。咳嗽、大笑、打喷嚏时小便会不受控制地流出,内裤经常是湿的,一天要换好几次。在河南省中医院妇产科复查时,我被诊断为“压力性...
近期气候干燥、气温持续走低,这种干冷的气候对气道很不友好,呼吸道的各种不适症状也总爱在这个季节出来捣乱,作为呼吸道疾病最常见的症状—咳嗽,在这个季节表现尤为突出,是来呼吸专科门诊就诊的患者主诉最多的症状。这个季节以“咳嗽”为主要症状来就...
冬春季节,气候寒冷干燥,是多种传染病的高发期,医疗机构作为患者集中的场所,更容易发生疾病传播,如流感、新冠、支原体肺炎等。因此,前往医疗机构就诊时,做好防护措施至关重要。为了降低医疗机构内疾病传播风险,医疗机构采用了多种专业的消毒方法。...
遗忘,是阿尔兹海默病最常见的症状,就像患者脑子里有块橡皮擦一样,擦掉记忆,特别是最近的记忆。随着病情加重,还会出现失去空间感、脾气改变、不愿交流、行动迟缓等问题,不仅在身体上给人带来伤害,也夺走了我们所熟知和喜爱的那个人,变成最熟悉的陌...
近期,我科新开展了IL-6 和SAA检测,为临床和患者诊断感染性疾病提供了更多的选择。在细菌与病毒感染中,IL-6(白介素-6)、SAA(血清淀粉样蛋白A)、CRP(C反应蛋白)和PCT(降钙素原)的升高幅度存在差异,这些差异有助于医生区分感染类型并评估病情。以...
在医学检查里,大便隐血试验是个低调却关键的存在。很多人面对这项检查,要么觉得尴尬不愿做,要么心存疑惑不知其重要性。实际上,它堪称健康的“侦察兵”,能提早揪出不少潜在麻烦。本文将带您深入了解大便隐血的相关知识,帮助您更好地守护健康。一、什...
很多人一到冬天,就容易手脚冰凉、畏寒怕冷,严重者甚至出现失眠掉发等症。尤其对于老年人来说,肾气本就不足,天气一冷,就会诱发心血管类疾病,还易患肺炎、慢性支气管炎等病症。俗话说“冬令进补,开春打虎”,中医认为在冬季适当进补,可以增强体质、...
纪录片《风味人间第五季》探秘香料原产地,探寻香料世界,从现实出发,以历史踪迹为背景,在全球范围内寻找特色鲜明的香料美食,呈现香料背后的自然馈赠与文化沉淀。美食让我们垂涎欲滴,也让我们看到了背后的“英雄”,花椒、胡椒、小茴香、肉豆蔻、草果...
寒冬来袭,感冒、流感、气管炎等呼吸道疾病的高发,尤其是老年性慢性支气管炎(以下简称“老慢支”)。老慢支是一种常见的慢性呼吸系统疾病,是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。长期的炎症和刺激会使肺部支气管变硬、变狭窄,导致肺部通气...