健康养生
  • 春节是中国最重要的传统节日之一,也是家人团聚、朋友相聚的时刻。在春节期间,酒是不可或缺的饮品,喝酒是常见的社交活动之一,但过度饮酒会对身体造成伤害。下面是一份春节饮酒指南,帮助您在欢度佳节的同时,保持健康。一、适量饮酒首先,要明确适量饮...

  • 2024龙年春节将至,年味也越来越浓了,家家户户也都开始准备年货了,鸡鸭鱼肉是餐桌上必不可少的菜肴。春节是一个团圆的日子,亲朋好友相聚免不了会把酒言欢,大口吃肉大口喝酒,一不留神可能就会喝多或者吃多了。所以,在每年春节长假期间,消化系统急症...

  • 寒假是孩子们放松心情、尽情玩耍的好时光,同时也是家长们发挥创造力,帮助孩子提升专注力的黄金时期。专注力是儿童成长中至关重要的一项技能,它关系到学习效果、生活中的各种技能习得以及心智发展。在假期,通过有趣的家庭小游戏,可以在孩子们欢愉的时...

  • 春节是中国最重要的传统节日之一,假期怎样吃好、玩好,避免节后综合征,快速适应上班节奏,健康过节攻略希望对您有帮助!1. 合理安排饮食:春节期间,美食丰盛,但要注意控制食量和食品选择。尽量选择新鲜、健康的食材,减少油腻和高糖食品的摄入。合理搭...

  • 中医理论认为,人体内部器官与自然界息息相关,尤其在寒冷的天气中,身体容易受到寒邪的侵袭。寒邪会导致气血凝滞,影响身体正常的生理功能。消化系统作为人体的重要部分,自然也会受到一定的影响。现代医学研究表明,冷空气会使消化道面临多种挑战。首先...

  • 有尿路感染时,尿液的细菌培养和药敏试验,有助于针对性地应用抗生素,提高治疗效果,避免抗生素的滥用和耐药。那么,尿培养标本留取时要注意什么呢?很多人都查过尿常规,尿常规标本的留取最好是晨尿中段尿,但随机尿也是可以接受的。但尿培养标本的留取...

  • 春节是中国人的传统节日,讲究热热闹闹、团团圆圆,在喜庆欢乐的这个小长假里,不少夫妻也想着能“添丁进口”“喜上加喜”那么春节备孕都有些什么讲究呢?春节备孕正当时对于很多夫妇来说,平时工作压力较大,相聚时刻匆匆,春节不失为一个备孕的好时机。...

  • 很多朋友到药店或者在网上买一些药品的时候,不知道要关注哪些信息,也不知道哪些信息是关键信息。其实药盒上就有很多信息,这些信息就像药盒上“藏宝图”,读懂这些信息,就可以做到安全用药。线索一:药品名称药品包装盒上一般印有两个名字:一个是通用...

  • 近日雨雪天气较多,天冷路滑易摔倒,跌倒可能造成诸如桡骨远端骨折或者胸腰椎骨折,髋部骨折等,特别是老年人更容易骨折。那雨雪天气如何预防摔倒呢?首先,非必要不外出。外界环境湿滑,甚至结冰,尽量减少外出。若必须外出尽量要穿防滑鞋,谨慎慢行,老...

  • 过了腊八就是年,春节离我们越来越近了,过年可以说是七大姑八大姨的主场,90后则是惨遭屠戮的那一批。没对象的催着相亲,未婚的催着结婚,结婚的催着生娃......“被相亲”、“被催婚”虽然可以搪塞过关,但是,“被催生”显然就没有那么容易!那么面对催...

  • 在创伤骨科中,股四头肌收缩锻炼被视为下肢骨折术后康复的关键环节。接下来将为大家详细介绍股四头肌的功能、锻炼方法及其在康复过程中的重要性。一、股四头肌的功能与作用股四头肌位于大腿前方,是人体最大、最有力的肌肉之一。由四条肌肉组成,即:股直...

  • 春节是中国的传统佳节,也是阖家团圆、欢聚一堂的美好时刻。然而,在这个喜庆的节日里,人们常常因为欢庆、饮食不当等原因误吞或误吸异物,给身体健康带来威胁。此时,了解内镜下异物取出术的相关知识,就变得尤为重要。一、春节期间常见异物春节期间,美...

  • “注意神经和血管,继续往深层显露……”近日,我院骨伤科许大勇教授团队正在为一位50岁的女性肩胛骨骨折患者进行手术治疗,这也是我院第2例经腋窝入路的肩胛骨骨折手术。无影灯下,主刀医师和助手们紧张而有条不紊地开展着手术。“腋”路探秘,大有作为“...

  • 近期感染性呼吸道疾病发病率骤升,如何快速诊断和分流门诊患者成为临床工作的痛点之一。为协助临床诊疗工作,也帮助患者了解相关检验项目,现将与呼吸道感染相关检测常见项目介绍给大家。1、甲、乙流抗原检测:应用胶体金免疫层析技术,定性检测人鼻咽拭子...

  • 在我们的日常生活中,有些不适当和不适量的运动会造成膝盖负荷过大从而引起膝盖损伤,膝盖损伤很容易落下病根,因此对膝盖的保护应该引起我们的注意。那么日常生活中哪些事情容易引起膝盖损伤呢?我们又该怎么来保护膝盖呢?在此就为大家总结了容易造成膝...