2023年春节恰处于“四九”之中，“三九四九冰上走”足以说明天气的寒冷，“四九”期间的郑州，仍以低温寒冷为主。在春节这段时间里，随着居民的自我放松、饮食习惯和生活节奏的改变，致使呼吸系统与心血管疾病高发。今天我们就来谈谈如何在寒冷的“四九”...
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”，王安石的这首《元日》描绘出了春节欢庆热烈，万象更新的快乐景象，蕴含着中华民族的传统习俗和国人对新春佳节的期待。烟花爆竹作为春节的一个特有风俗，是喜庆心情的流露，同时也承...
现在生孩子有几种方式：如顺产、剖宫产，还有在分娩镇痛下生孩子。严格来说，分娩镇痛是介于顺产和剖宫产之间的一种方式。那么什么是分娩镇痛呢？就是有麻醉医生采用麻醉技术参与进行的分娩。通俗来说，就是在腰椎上打针，使用麻药进行局部的镇痛，使整个...
身，指人体各器官系统；心，指心智。大脑是产生心理活动的器官，心理活动是大脑的机能之一；根据阴阳的概念，身属阴，心理属阳。所谓身心疾患，就是心理因素的改变，而导致机体生理功能失调所产生的疾患。影响心理的因素分为三个方面。第一是社会因素，人...
新冠病毒感染对个人来讲，身体的自身免疫力是抗御病毒的关键，在与确诊病例的密切接触者中，有一些人安然无恙，有些人却被感染，且症状不同，有的人症状较轻，有的较重，这与免疫力强弱有着重要关系。在我国的传统医疗中， 艾灸在防治瘟疫中起着举⾜轻重的...
新冠病毒疫情蔓延时，老人、孕妇、儿童等重点人群受到的影响最大。那么，后疫情时代如何做好孕期健康防护，提高自身免疫力，保证自身和胎儿的健康呢？给您以下几点建议。一、减少外出，做好防护孕妇应尽量减少外出活动以及不必要的聚餐、聚会。避免到人员...
疫情当下，看到有些“阳友们”，吃不下饭，睡不着觉，担心自己会加重，还紧张传染给家里的老人和孩子，有的人明明还好，却忍不住一遍遍的测体温，总是怀疑自己是不是“阳”了，在此分享给大家一个简单易学，老少皆宜，随时可行的心理护理与中医传统功法相...
正常的白带应该是清稀稍黏，乳白色或无色透明，无明显气味。其分泌的量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。比如，在排卵期、性兴奋期明显增多，起到保护生殖器和协调性生活的作用，而绝经后或卵巢...
系统性红斑狼疮（SLE）是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病。目前系统性红斑狼疮的病因尚不清楚。可能因素包括：遗传易感性、雌激素、环境因素（紫外线，药物，吸烟等）、病毒感染等。以下意见是SLE和生殖方面的一些意见：1、对...
含氯消毒剂是指溶于水产生具有灭杀微生物活性的次氯酸的消毒剂，是《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》推荐消毒方案之一。常见的含氯消毒剂有84消毒液、次氯酸钙、二氯异氰尿酸钠等。市场上最常见的84消毒液，即次氯酸钠消毒剂。下面我们就以次氯酸钠为例，来学...
酒精是一种常用的消毒剂，不仅对多种细菌繁殖体、真菌、分枝杆菌有杀灭作用，而且对有包膜的病毒，如新型冠状病毒也有很好的杀灭效果。《新型冠状病毒肺炎防控方案》中提及75%酒精可有效灭活新型冠状病毒。为什么酒精可以消毒呢？日常生活中我们应该如何选...
为了不耽误学习，腺样体肥大的明明欲在暑假期间行全麻下腺样体切除术。妈妈想着手术后洗澡不方便，提前让明明洗了个澡。结果第二天便开始打喷嚏、流鼻涕了。术前访视时，麻醉医生了解情况后，和明明妈妈沟通，暂停了手术。不就是有点感冒嘛，这有什么呢？...
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