手术后便秘怎么办？

发布时间：2025-02-20 点击数：

做了手术的人通常需要卧床，那么很多人就会面临便秘这个问题。便秘通常与肠蠕动减慢、食物中缺少膳食纤维有关。特别是老年人的直肠对膨胀感觉迟钝，常缺乏便意。那么术后便秘了，到底要怎么办呢？

01 保持饮食清淡易消化，让病人多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、火龙果、香蕉等，粗纤维的食物让胃肠蠕动增加，有利于大便排出。

02 若没有特殊情况，鼓励病人早下床活动。早期下床活动对减少便秘的发生是很有效的，但具体时间一定咨询医生。即使不能下床，也可以在床上做些简单的四肢运动，这有助于刺激肠道蠕动。另外，多喝水也有助于缓解便秘。

03 按摩腹部，由右下腹至左下腹在整个腹部顺时针“画圈”，人为的促进肠蠕动，改善便秘。

04 口服缓泻药，如甘油、硫酸镁、大黄、山梨醇、开塞露等。但一定要请专业人士指导，不可擅自服用。

05 上面的方法都不好使的情况下，就可以使用必杀技——灌肠。基本都能解决问题。

06 也可以采用中医护理技术穴位贴敷等，常规给予贴敷神阙中脘，穴位贴敷具有理气通腑的功效，促进胃肠蠕动，防止便秘。

总的来说，术后便秘的改善需要综合多种方法进行缓解。在改善饮食、适当运动、腹部按摩等方面下功夫，如果便秘情况严重，可以在医生的指导下进行药物治疗。（文/作者就职于河南省中医院关节科）

（编辑/王伟琰审核/李昕）

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