音乐是一种无形的语言,它能跨越文化和地域的界限,触动人们内心的情感,我们经常听到大家说起音乐的好处滔滔不绝,比如“听音乐可以助睡眠”“听音乐可以缓解压力,改善情绪,减轻抑郁”“听音乐可以刺激大脑,强化脑细胞”。那么音乐这么好,我们要如何运用音乐作为治疗疾病的手段呢?
音乐治疗可以追溯到古希腊时代,音乐被广泛用于神圣仪式、康复和情绪调节。在古希腊神话体系中,阿波罗是掌管音乐和健康的神。“一战”期间,一些志愿者和医护人员发现,通过音乐演奏和歌唱,可以缓解士兵们的身心痛苦,作为一种治疗疾病的手段。近年来,音乐疗法已广泛应用于临床。
《黄帝内经》中有“五音对五脏”之说,五行音乐疗法是一种古老而独特的疗法,它结合了中医的五行理论与音乐治疗,旨在通过音乐的力量来调和人体的五行平衡,从而达到治疗疾病、提高生活质量的目的。五行音乐疗法将角、徵、宫、商、羽五种音调与木、火、土、金、水五行相对应,每种音调都有其独特的特性,能够影响人体的相应脏腑和情绪。
五行音乐疗法在治疗疾病中都有哪些应用呢?
木音(角调)音乐:木音入肝,具有疏肝解郁、调和气血的作用。适合患者出现肝气郁结、情绪低落时聆听,如《胡笳十八拍》、《江南丝竹乐》、《春风得意》等。
火音(徵调)音乐:火音入心,具有温通血脉、振奋精神的作用。适合患者出现心气不足、精神萎靡时聆听,如《喜洋洋》《步步高》《解放军进行曲》等。
土音(宫调)音乐:土音入脾,具有健脾和胃、调和气血的作用。适合患者出现脾胃虚弱、消化不良时聆听,如《月儿高》《春江花月夜》等。
金音(商调)音乐:金音入肺,具有清肺养肺、收敛心神的作用。适合患者出现肺气不足、咳嗽气喘时聆听,如《黄河》《潇乡水云》等。
水音(羽调)音乐:水音入肾,具有滋阴润燥、安神定志的作用。适合患者出现肾阴不足、失眠多梦时聆听,如《梅花三弄》《梁祝》《二泉映月》等。
五行音乐疗法的发展方向是多元化、个性化的,注重理论与实践相结合,不断探索创新的治疗方式和技术手段,可以为患者提供更加优质、全面的治疗服务。音乐你听对了吗?(文/张宸 作者就职于河南省中医院肿瘤一区)