2024年5月7日是第26个世界哮喘日，今年的主题是“强化哮喘教育（Asthma Education Empowers）”。
5月7日下午，为强化哮喘教育，规范管理用药，河南省中医院肺病科举办了题为“强化哮喘教育”世界哮喘日健康咨询公益讲座，为患者详细讲解了哮喘的相关知识，并详细介绍了哮喘如何“冬病夏治”，现场解答患者疑问，强化了患者对哮喘疾病的认识，明确自己该何时就医，掌握哮喘疾病有效治疗方法，从而避免哮喘疾病的发生、发展，甚至挽救生命。哮喘，全称支气管哮喘，是一种常见的慢性炎症性气道疾病，主要特征为气道出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。哮喘影响全球超过2.6亿人，严重影响着此类患者的生活质量，甚至威胁生命。在中国，大于20岁人群的哮喘发病率约为4.2%，约4750万人受到影响。
哮喘的发病与遗传、环境、情绪和药物等因素有关，其中遗传因素主要决定患者的易发体质，而环境因素如各种过敏原、空气质量、吸烟、运动等则是具体触发因素。长期工作压力大，可能导致情绪起伏大，引发肺气失宣而诱发哮喘。长期服用某些药物也可能诱发哮喘。哮喘的症状以喘息、气急、胸闷或咳嗽为主，严重时可出现呼吸困难和低氧血症。
哮喘的常见症状有哪些？
哮喘的常见症状包括咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难等。在哮喘发作期，吸入刺激性气体或冷空气可能会引发剧烈的咳嗽。严重的情况下，还可能出现发绀、干咳、咳大量白色泡沫样痰等症状。急性发作时，还可能出现气胸、肺不张以及纵膈气肿等。
如何有效避免哮喘急性发作？
恰当的生活起居可有效避免哮喘的发生：1. 避免接触过敏原：如引起过敏的药物、食物以及吸入性的尘螨、花粉、动物皮毛等，都应避免接触。2. 防治上呼吸道感染：注意防寒保暖，尽量避免发生上呼吸道感染，也可以在一定程度上预防哮喘发作。3. 适当增加运动：有助于控制体重，提高自身免疫力，从而降低哮喘发生的概率。4. 避免烟草暴露：吸烟会增加哮喘发作的概率，孕妇吸烟还会增加后代发生哮喘的风险。5. 避免肥胖：肥胖易造成呼吸功能下降，从而增加哮喘发生的概率。
中医药治疗哮喘具有多方面的优势：
1.个体化治疗：中医药治疗哮喘强调个体化治疗，即根据患者的具体病情、体质、年龄等因素，制定个性化的治疗方案。这种治疗方式更符合患者的实际情况，能够更好地改善患者的症状，提高生活质量。
2.综合调理：中医药治疗哮喘不仅关注症状缓解，还注重整体调理，包括调整患者的饮食、作息、情绪等方面。这种综合调理的方式能够更好地改善患者的身体状况，增强免疫力，减少哮喘发作的次数和程度。
3.冬病夏治：哮喘冬、春、秋三季易发，“冬病夏治”是在三伏天利用大自然阳气最旺盛的时候，用辛温发散的中药贴敷于人体穴位，从而调和气血，激发经络、脏腑功能，调理改善阳虚体质，以避免或减轻哮喘的发作。
4.副作用小：与西药相比，中医药治疗哮喘的副作用相对较小。中医药材多来源于天然植物，经过合理配伍后，对人体的副作用较小，能够减少药物对患者身体的损害。
5.根治性强：中医药治疗哮喘注重从根本上解决问题，即通过调理患者的体质，提高免疫功能，达到根治的目的。虽然治疗过程可能较长，但相对于西药只能缓解症状的情况，中医药治疗哮喘更注重从“根本”上解决问题。
6.适应性广：中医药治疗哮喘适用于各种类型和阶段的患者，包括儿童、成人、老年人等。同时，对于不同原因引起的哮喘，中医药也能够根据具体患者的具体情况制定相应的治疗方案。
总之，中医药治疗哮喘具有个体化、综合调理、副作用小、根治性强、适应性广等优势，能够更好地满足患者的需求，提高治疗效果和生活质量。（文/王艳梅 作者就职于河南省中医院肺病科）
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