糖尿病的风险有哪些?
糖尿病长期血糖控制不达标,逐步会导致并发症出现。糖尿病的并发症主要包括急性并发症和慢性并发症。
急性并发症,简单说,就是短时间因血糖过高或过低出现的可能导致急性意外的并发症,主要包括酮症酸中毒、高血糖高渗状态、乳酸酸中毒、低血糖。其中酮症酸中毒和低血糖的死亡率大约15%左右,高血糖高渗状态死亡率升高至40%-70%,乳酸酸中毒的死亡率达到90%。因此需控制血糖避免出现此类急性意外。糖尿病患者如出现恶心呕吐,严重口干渴,心慌手抖,大汗出,意识模糊等症状,及时就医,防止意外事件发生。
慢性并发症,主要指长期血糖控制不佳导致的大血管、微血管、神经损伤、循环障碍导致的糖尿病足等。大血管并发症主要包括心、脑血管损伤,如冠心病、脑梗死、心衰等,是大多数糖尿病患者最主要的长期风险;微血管并发症主要包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等,多表现为蛋白尿,肾功能损伤,视力下降、眼底出血等;神经病变可能导致温度觉、痛觉、压力觉等异常,也可以出现胃肠、膀胱支配神经异常,神经官能症等多种神经损伤表现;如影响双下肢血液循环障碍,可能出现双下肢疼痛、溃疡等糖尿病足表现。
因此,糖尿病作为基础疾病,导致多种风险升高。病情重不重,主要评估并发症情况。
如何应对糖尿病的相关风险?
降低糖尿病并发症风险,需积极控制血糖、血压、血脂。降糖治疗是个综合治疗,在控制饮食、适度运动生活方式管理的基础上,及时监测血糖血压血脂,合理用药,多了解糖尿病相关健康科普知识。减少血糖波动,空腹血糖及餐后血糖都平稳,最终实现预防并发症的目的,真正减少糖尿病的危害。(文/高龙 作者就职于河南省中医院内分泌科)