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切勿乱滴眼药水 抓准病因是关键

30岁的张女士是公司文员，对着电脑写文件久了，眼睛总感觉干涩疲劳，为了缓解症状，她买过很多护眼仪器、蒸汽眼罩、网红眼药水。钱花了不少，但症状却没有减轻，尤其最近几天，眼睛不但发红刺痛，还干涩得睁眼都难受，她赶紧来到医院就诊。

“平时用电子产品多吗？”河南省中医院眼科主任医师赵爱霞看着张女士检查结果问。

“多啊！每天上班8小时，几乎一直对着电脑。所以我包里随时备着眼药，难受就滴几滴。”张女士说。

“赶快歇歇眼睛吧，这是脂质异常干眼症，滴眼药治标不治本。”

赵爱霞说，人体很多器官天然就有自御功能，比如我们眨眼时，睑板腺就会自动分泌出油脂，均匀地“刷”到整个眼球表面，这层油脂会保护泪膜中间的水液层，使泪液安全地储存在眼睛内，湿润我们的眼睛。

“长时间盯着屏幕时，会不自觉减少眨眼次数。好比正常情况下1分钟我们眨20次眼睛，要给眼球刷20次油脂，但盯电子屏幕时，1分钟可能眨眼次数只有10次，但睑板腺分泌油脂的数量却跟以前一样，如果不能被及时利用，堆积的油脂就会堵塞出口。长此以往，睑板腺的功能受损，油脂分泌就不再及时，如此，泪液就不能及时得到油脂的保护，会很快蒸发，继而出现干眼等一系列症状。”

“怪不得滴眼药没效果，我还以为是眼药水买错了。”张女士说。

赵爱霞提醒，干眼症发病类型众多，一定要进行专业检查，明确病因后专业治疗，切忌乱滴眼药水。

“大多数眼药水含有防腐剂或者激素，特别有些网红眼药，含有收缩血管和引起清凉感的成分，用完立即有眼前一亮的感觉，但长期使用这类眼药水会影响泪液正常分泌，还可能会引起其他眼部疾病。”

赵爱霞说，除了中药治疗，目前临床还配合使用中药熏蒸、中药热奄包、刮痧、推拿、中医耳穴等多种中医特色疗法，疏通气血，改善干眼症症状。

赵爱霞还给使用电子产品的读者介绍了一款“明目茶饮”：

茉莉花15克、杭菊花5克、枸杞子20克、炒决明子30克，用开水沏泡后，先用药茶的热气熏蒸眼睛，加速眼部血液循环，松弛眼外肌，待药茶放温后，可直接饮用。（文/武汶萱 作者就职于河南省中医院医联体办公室）

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