健康养生

发热“刀片嗓” 可“少商”放血

清刀片嗓 主泄肺热

新冠感染后,病毒侵犯上呼吸道粘膜出现喉咙嘶哑、咽喉肿痛,连咽口水都如同吞刀片一样,被大家称为“刀片嗓”。近期“二阳话题”冲上热搜,成为焦点,“刀片嗓”似乎也有重出江湖之趋势。中医认为咽喉肿痛多由于肺胃积热、风热或实热侵袭咽喉部位导致。通俗的说,就是体内有火,火烧喉咙,进而嗓子疼痛。人体五脏里,位置最高的就是肺,肺为华盖,肺叶娇嫩,外邪入侵,首当其冲,更容易被病邪侵袭。咽喉是肺的门户,所以中医调理“刀片嗓”以“泄肺热”为主。

肺经井穴 妙用良多

中医学将咽喉肿痛称之为“喉痹”,并认为喉痹多由邪热冲上所致,调理“刀片嗓”要以泄热开窍、宣肺利咽为主。《医学心悟》曰:“咽喉肿痛、肿塞……取之少商泻血。”《灵枢·刺节真邪篇》言:“在少商穴以三棱针刺之,微出血可以泻诸藏热”。《胜玉歌》云: “颔肿喉痹少商穴。”

少商,“少”,为小、末端之意;“商”,为五音之一,肺音属商。《会元针灸学》载:“少商者,阴中生阳,从少;五音六律,分宫商角徵羽,从商,肺金音商,肺经之根,故名少商。”少商为手太阴肺经之井穴,是肺经的最后一个穴位,肺经的经气传入大肠经的起始处。别名:鬼信、小商。少商穴作为肺经井穴,妙用良多,能够起到疏通、条达、开泄的作用,尤善清肺泻火,有很好的解表清热、通利咽喉、醒脑宁神、苏厥开窍的作用。

主要用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、鼻衄、喉痹、中暑、心下满、喘咳、热病、昏迷、手指麻木、癫狂等疾患。少商穴是治疗咽喉肿痛、中风急救、手指麻木及退热的要穴,对于急慢性咽炎,扁桃体炎,少商穴具有非常显著的疗效。此外,中风昏迷的情况下刺激少商穴,可以起到苏厥开窍、促进患者苏醒的作用。

利咽退热 少商放血

除了按摩之外,少商穴还有一个刺激方法,就是刺血疗法。“放血”是中医古老而有效的“去火”方法。井穴放血可以很好地宣泄郁热,更容易使停于每条经脉中的邪气恶血得以外泄,从而达到气血相和、疾病向愈的目的。少商放血,相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。少商处用三棱针点刺放血不仅可以缓解咽喉肿痛,亦可帮助退热。

取穴位置

定位:伸指俯掌,手大指指末节桡侧,距手指甲角0.1寸(韭菜叶宽)

简易取穴:将大拇指伸直,用另一手大拇指弯曲掐按该手大拇指甲角边缘处即是。

放血方法

1.选取一侧大拇指,在穴位周围按摩,搓揉少商穴,使其局部充血,用酒精消毒皮肤。

2.用三棱针或一次性注射针头或测血糖针对准并刺入,快进快出,到达皮下。

3.当血珠冒出时,用手挤压,使冒出的血量加大,嘱其吞咽涎沫,挤出5-10滴血,如若挤出的血为深色或者粘液状,挤至鲜血为止;然后用棉签擦拭、按压即可。半个小时内放血处不沾水,忌食辛辣、生冷。

一般操作完,就能感觉到咽喉部有放松感。如效果不明显者,可以隔几个小时或者第二天,选取另一侧的少商继续放血。放血前,搓揉很重要。有些人不敢刺入,扎的浅,如果不搓揉的话就很难出血。如果不敢点刺或没有工具,也可以用指甲十字掐或捻搓,多做几次,也有效果。

此外,经常按揉本穴还可以改善慢性咽炎、预防感冒等。(文/赵戈蕾 刘培民 作者就职于河南省中医院肿瘤一区)