河南日报客户端|“豫”你同守“沪”，方舱内练起健身八段锦，真中！

发布时间：2022-04-18 点击数：

4月16日上午，在上海宝山区吴淞口国际邮轮港方舱医院观海区内，由国家（河南）援沪中医医疗队队员、河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）副主任中医师牛朝阳带队与范围、秦程高、吴明阳共同带领患者练习中医传统功法——八段锦，受到了患者热烈响应。

一方有难，八方支援。为弘扬伟大抗疫精神，积极响应国家中医药管理局的号召，河南省卫生健康委组建医疗队奔赴上海支援抗疫。根据工作安排，牛朝阳和队员们被派驻至上海宝山区吴淞口国际邮轮港方舱医院观海区内，负责患者的中医药巡诊工作。

“在入舱巡诊时，我们发现大部分患者情绪上有焦虑、烦躁、紧张，这很不利于身体恢复。”牛朝阳介绍说，中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的情志活动，是人的精神意识对外界事物的反应。七情与人体脏腑功能活动有密切的关系。情志波动，可致病情改变：异常情志波动，可使病情加重或迅速恶化，七情不仅可以引起多种疾病的发生，而且对疾病的发展有重要影响，它可促进病情的好转与恶化。“因此，我们针对患者进行中医健康宣教，实施‘音乐疗法’、‘心理疗法’，让患者们正确认识疾病，消除恐惧焦虑情绪，保持乐观积极向上心态，安心治疗疾病。”

牛朝阳等队员还将中医传统保健功法八段锦教授给方舱的患者。

“八段锦，是一个优秀的中国传统保健功法，也是国家体育总局推广的健身功法之一。”牛朝阳说，八段锦动作简单易行，功效显著。千年传承历久弥新，整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静兼具；使筋脉舒展、经络畅通、气机流畅、心情舒畅。长期坚持练习，增强免疫力，强化脏腑功能，增进体质健康，提高机体的适应能力和预防疾病的能力。

此外，牛朝阳等队员分别为16名长期鼻咽部不适的患者进行“中药鼻康复鼻腔填塞疗法”中医外治特色治疗，取得良好疗效；并分发了河南省中医院自制的“辟秽祛浊香囊”，助力体能恢复，受到广大患者的一致好评。（通讯员河南省中医院吴明阳）

（编辑/王伟琰审核/杨静谊）

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