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中医治未病 健康校园行 中医养生走进云课堂

《中医药发展战略规划纲要(2016~2030年)》提出要“推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程。”应金水区纬五路第一小学张丽娟校长的邀请,2月28日河南省中医院治未病科走进小学网络云课堂,为全校师生以及家长朋友举行了一场“云端”中医养生保健科普讲座。

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云课堂上,治未病科刘宝良医师首先为师生和家长们讲解了什么是中医治未病,什么是中医养生。重点讲解了“饮食养生”、“药食同源”、“四气五味”、“五谷为养”等中医养生保健内容,列举日常饮食起居存在的各种中医元素,同时讲解了“合理搭配、健康饮食”等内容,以及当前疫情防控期间应做到的个人健康防护知识。讲座内容通俗易懂、形象生动,直播课堂气氛活跃,反响热烈,获广大师生及学生家长一致好评。

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青少年是祖国的未来,为了提高中医药在社会的认同度,更好的提升中医药的传承与发展,我科贯彻落实“中医药教育从娃娃抓起”的指导思想,积极开展中医药知识进校园公益科普教育活动,进一步加强中医药养生保健知识宣传普及工作,使广大人民群众充分认识和利用中医药在认识生命、维护健康、防治疾病、养生保健等方面独具特色优势和理念方法,弘扬中医药文化,推动中医药养生保健知识宣传普及和养生保健事业发展。

本次讲座为我科“中医治未病 健康校园行”的系列公益讲座之一,旨在普及中医养生知识,倡导科学养生保健方法,提高青少年的中医养生健康意识,提升青少年的中医药文化素养,为健康中国奉献微薄之力。(图文/孟慧慧 刘宝良)