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  • 尿液的颜色、气味、频率等变化是反映儿童健康状况的重要信号之一。正常尿液颜色呈透明、淡黄色或黄色,具体与饮水量有关,饮水多时接近无色,缺水时颜色加深;久置后可有轻微氨味,无明显刺鼻异味;排尿频率根据年龄有较大差别,婴儿每天约20次,1-3岁幼儿...

  • 尿液的颜色、气味、频率等变化是反映儿童健康状况的重要信号之一。正常尿液颜色呈透明、淡黄色或黄色,具体与饮水量有关,饮水多时接近无色,缺水时颜色加深;久置后可有轻微氨味,无明显刺鼻异味;排尿频率根据年龄有较大差别,婴儿每天约20次,1-3岁幼儿...

  • 儿童保健是什么?儿童保健通常是指0-6岁儿童健康管理,通过对儿童的生长情况、营养情况、神经心理发育情况进行定期、动态、系统的检测,以便及时发现营养偏离、发育落后和心理偏离等潜在问题,及早进行干预和保健指导,保障儿童早期全面健康发展。为什么要...

  • 姜作为药食同源的代表,在中医养生中占据重要地位。研究表明,姜具有温中散寒、健脾和胃、解表发汗等作用,合理使用可增强体质、预防疾病。姜,古称"百辣云",在《神农本草经》中被列为中品,具有"久服去臭气,通神明"之效。中医认为,姜性温、味辛,归肺...

  • 姜作为药食同源的代表,在中医养生中占据重要地位。研究表明,姜具有温中散寒、健脾和胃、解表发汗等作用,合理使用可增强体质、预防疾病。姜,古称"百辣云",在《神农本草经》中被列为中品,具有"久服去臭气,通神明"之效。中医认为,姜性温、味辛,归肺...

  • 近年来,随着人们生活方式和饮食习惯的改变,高尿酸血症的患病率日益增高,成为继高血压、高血糖、高血脂三高之后的“第四高”。但是,单纯依靠饮食控制能否逆转高尿酸血症,取决于患者的具体情况,如尿酸水平、是否合并痛风或其他代谢性疾病等。本文将对...

  • 近年来,随着人们生活方式和饮食习惯的改变,高尿酸血症的患病率日益增高,成为继高血压、高血糖、高血脂三高之后的“第四高”。但是,单纯依靠饮食控制能否逆转高尿酸血症,取决于患者的具体情况,如尿酸水平、是否合并痛风或其他代谢性疾病等。本文将对...

  • 煎药之法,最宜深讲,药之效不效,全在乎此。煎药如同烹饪,火候、时间、方法缺一不可。用砂锅和清水唤醒药材灵性, 凭精准火候提炼自然精华;人间灶台升腾的缕缕药香里, 盛着整个宇宙的生命密码。器具:砂锅为鼎、内孕乾坤优选传统砂锅(陶罐、耐高温玻...

  • 煎药之法,最宜深讲,药之效不效,全在乎此。煎药如同烹饪,火候、时间、方法缺一不可。用砂锅和清水唤醒药材灵性, 凭精准火候提炼自然精华;人间灶台升腾的缕缕药香里, 盛着整个宇宙的生命密码。器具:砂锅为鼎、内孕乾坤优选传统砂锅(陶罐、耐高温玻...

  • 失眠是常见的睡眠障碍问题,是以频繁而持续的入睡困难和(或)睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。在成人中符合失眠症的诊断标准者在10%~15%,且呈慢性化病程,近半数严重失眠者症状可持续10年以上。医学认为,睡眠疾病有90种(ICSD-111),主...

  • 失眠是常见的睡眠障碍问题,是以频繁而持续的入睡困难和(或)睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。在成人中符合失眠症的诊断标准者在10%~15%,且呈慢性化病程,近半数严重失眠者症状可持续10年以上。医学认为,睡眠疾病有90种(ICSD-111),主...

  • 随着社会的发展,我国已经进入老龄化时代,不管男女,到了五十岁以后,他们的骨质流失速度都会很快。在生活中的表现非常明显。年轻人走路不慎滑倒摔一跤,拍拍身上的灰尘就站起来了,不会伤的很重。但如果是老年人,就没那么轻松了,很容易就导致骨折。中...

  • 随着社会的发展,我国已经进入老龄化时代,不管男女,到了五十岁以后,他们的骨质流失速度都会很快。在生活中的表现非常明显。年轻人走路不慎滑倒摔一跤,拍拍身上的灰尘就站起来了,不会伤的很重。但如果是老年人,就没那么轻松了,很容易就导致骨折。中...

  • “睾丸摸到硬块,会不会是癌症?”25岁的小李洗澡时发现异常,最终确诊为早期睾丸癌。近年来,这类疾病在20-45岁男性中悄然增多,但很多人因“羞于检查”而延误治疗。本文为你解读睾丸癌的早期信号、中西医防治要点,以及中医调理的实用方法。一、睾丸癌的...

  • 今天我们来聊聊一个“存在感低但威力大”的器官——肾上腺。它悄悄藏在肾脏上方,个头虽小,却能操控血压、代谢甚至情绪!一旦它“罢工”或“暴走”,身体会瞬间拉响警报。举个例子,你熬夜加班时,肾上腺会疯狂分泌激素帮你扛住压力。但长期“压榨”它,...