一种可以代茶饮的中药——绞股蓝

作者  河南省中医院药学部  沈钰乔

中药大多是需要经过煎煮才能使其有效成分溶出并发挥其功效的，然而，动辄半小时的煎煮时间会给大家在实际服用中带来不便。作为中药师，也只能遗憾的告诉大家，可以日常泡水代茶饮的中药确实不多，除了大家喜闻乐见的枸杞、菊花，今天我再给大家介绍一个可以放在保温杯里的中药——绞股蓝。

绞股蓝，为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。最初记载于明代《救荒本草》中，在饥荒年代有代粮充饥的作用。

药性：甘、苦，寒。归脾、肺经。

功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。

中医应用：

1.脾虚证——本品味甘入脾经，能益气健脾。

2.肺虚咳嗽——本品入肺经， 能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳之功。

       此外，本品还略有清热解毒作用，可用于肿瘤而有热毒之证。

现代研究

1、降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

2、降血压

绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。

3、降血糖

绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

4、促睡眠:

绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效

5、缓衰老:

绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

6、防抗癌:

经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

7、提高免疫力:

绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。

编辑：沈钰乔

上传：刘梦龙