很多人好不容易拼过了各种类型流感，却又开始咳个不停，且剧烈的咳嗽，对患者的工作、学习和生活造成极大影响。那么问题来了，为何流感后会咳嗽不断？又可采取哪些方法治疗呢？

为什么流感“好了”却总是在咳嗽？

从中医的角度来看，咳嗽的原因主要有两个：1.风温燥邪仍残留体内，导致肺气宣降失常，从而引发咳嗽、咳痰等症状持续；2.病后机体的正气不足，容易受外因刺激，而导致咳嗽。

怎样做才能尽快好起来？

1.中药治疗：选用具有清热润燥、宣肺止咳作用的中药，如桑叶、杏仁、石膏、甘草等。需要医师根据患者的具体证型进行组方治疗。

2.生活方式调整：应更加注意饮食起居规律，比如少吃煎炸和辛辣食品、肥甘厚腻的肉类和海鲜，拒绝喝酒抽烟和熬夜。适当多喝温的流体，如柠檬水、温水可以帮助身体清除气道中的杂质，从而缓解咳嗽症状。

食疗？

花生沙参汤

材料：花生米，百合，白果，北沙参各25克，冰糖适量。

做法：花生米，白果，百合，北沙参一起水煎，取汁，加冰糖，每日1剂。

百合雪梨汤

材料：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。

做法：将泡发百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时。待百合煮烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。

盐蒸橙子

材料：橙子1个，食盐10克。

做法：在橙子顶部平切开一片，往露出的果肉上撒上少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便盐渗进果肉。放入蒸锅中蒸熟即可。

针灸及穴位贴敷治疗？

针灸及穴位贴敷治疗可通过刺激穴位，调和气血，宣肺利咽，化痰止咳，达到治疗流感后咳嗽的目的。具体治疗方法需就诊，医师根据患者的情况进行辨证施治。