很多人发现自己大腿根部、小腹边上鼓出一个小包，站着明显，躺着就没了，老一辈叫它“小肠气”，医学上叫腹股沟疝。它是怎么来的、严不严重、需不需要治，今天就用大白话给大家讲清楚。
一、腹股沟疝，到底是什么？
用最通俗的话讲：咱们的肚子就像一个结实的布袋子，肠子、内脏都装在里面。腹股沟就是肚子和大腿交界的地方，本来就是“先天性薄弱区”。如果这块“布”变薄、破了个小口，肚子里的肠子或者脂肪就顺着缺口往外钻，在皮肤下面鼓出一个包，这就是疝气。
二、好好的肚子，为什么会“破洞鼓包”？
归根结底就两个原因：腹壁变薄弱+肚子压力变大。
1.先天薄弱：小朋友居多
很多小孩子的疝气是天生的。胎儿时期，腹部腹股沟位置本该闭合的通道，出生后没完全长好，留了一个细小的缝隙。平时可能看不出来，但孩子哭闹、跑跳、咳嗽、用力排便时，肚子压力升高，肠子就会顺着缝隙挤出来，形成鼓包。
2.后天松弛：中老年人居多
成年人、老年人没有先天缺口，大多是腹壁肌肉、筋膜随着年龄增长慢慢松弛、变薄，“肚皮的承托力变差了”。再加上长期增加腹压的习惯，就很容易诱发疝气：
1）长期干重活、搬重物；
2）长期咳嗽（气管炎、老慢支）；
3）便秘、蹲厕所太久、用力排便；
4）肥胖、肚子脂肪多；
5）男性前列腺问题，长期排尿费力。
简单总结：肚皮扛不住压力，内脏就“挤”出来了。
三、腹股沟疝气最典型的表现，一看就懂
1.大腿根部、腹股沟位置鼓包
站立、走路、干活、用力的时候，包会鼓出来、变大；平躺、放松、不用力的时候，肠子或脂肪会自己缩回去，包就消失了，这是疝气最典型的特点。
2.不痛或轻微坠胀
早期很多人完全不疼，只是偶尔觉得大腿根部、下腹部酸胀、坠痛、不舒服，休息一会就好转，所以很多人不当回事。
3.活动越久，越难受
走路多、干活累之后，坠胀感、异物感会明显加重，休息平躺后缓解。
四、很多人忽视的风险：疝气不治，会出大问题
不少人觉得：反正不疼、躺下就回去，不用治，这是非常错误的想法！疝气不会自己变好，只会越拖越大、缺口越撑越松。最危险的情况叫疝气嵌顿，也是外科急症：肠子挤出来之后，卡在缺口回不去了。会出现：包块变硬、剧烈疼痛、恶心呕吐、肚子胀痛。如果长时间卡压，会导致肠管缺血、坏死、穿孔，严重时会危及生命。尤其是小朋友和老人，反应迟钝，更容易拖成重症。简单说：疝气平时是小毛病，一旦卡住就是大危险。
五、疝气能吃药、打针、自愈吗？
直接给大家说结论：
1.成年人腹股沟疝气：不能自愈，吃药、贴膏药、打针全都没用。腹壁的缺口是物理性缺损，就像衣服破了个洞，没有任何药物能让破损的肌肉、筋膜自己长愈合，唯一根治方式是手术修补。
2.婴幼儿小儿疝气：1岁以内有自愈可能，一岁以下的孩子，腹壁还在发育，缺口有可能慢慢闭合，医生一般建议观察、避免剧烈哭闹、减少腹压，定期复查即可；超过1岁没有愈合，必须手术。
六、得了疝气，平时要注意什么？
在没有做手术、等待手术的期间，一定要做好防护，避免加重和嵌顿：
1.尽量不要搬重物、剧烈运动、长时间跑跳；
2.有便秘一定要调理，多喝水、多吃蔬菜，避免用力排便；
3.长期咳嗽、哮喘要及时治疗，不要硬扛；
4.肥胖人群适当减重，减轻腹部压力；
5.一旦出现鼓包回不去、发硬、剧痛、呕吐，立刻去医院就诊，不要拖延。
七、最后给大家的贴心总结
1.腹股沟疝就是大腿根部腹壁有个“破洞”，肠子或脂肪挤出来鼓个包；
2.特点：用力就鼓、平躺就消，早期多为酸胀不适，无疼痛；
3.成年人不会自愈，药物无法根治，手术是唯一解决办法；
4.千万不要拖延，最怕肠子卡住坏死；
5.小孩观察为主，大龄、成人建议尽早规范治疗。（普外一科 张小路）
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