生娃紧张怕痛？我们能怎么做？

发布时间：2026-02-05 点击数：

一声响亮的啼哭声，让产房充满了希望的暖！生了，生了，超快顺产，母子平安！2026年01月25日顾女士在导乐陪伴下分娩一7斤6两的宝宝，会阴无侧切，会阴完整、无撕裂，顾女士完美实现分娩愿望！

听到这个好消息，可能会颠覆好多朋友的认知：生孩子还可以这样轻松舒适？7斤6两的孩子，会阴还完整，不用侧切缝合？这是真的吗？啥！导乐？啥是导乐啊！

多年来，在河南省中医院妇产科产房，由资深助产士提供的 “导乐陪伴分娩”服务，一直以个性化关怀、专业减痛支持与鲜明中医特色，为每一位准妈妈赋能，让分娩成为一场被温暖守护、值得回忆的美好经历。

1、什么是导乐分娩？她是您的专属分娩“守护师”和“伙伴”

导乐分娩是一种倡导自然分娩的方式，目的是为产妇提供全方位的支持，减轻疼痛，促进自然分娩，缩短产程、降低剖宫产率、降低侧切率，使分娩过程更加放心、舒适、安心。在河南省中医院妇产科，这不仅是服务，更是一种 “以人为本、全程呵护”的分娩支持模式。

科室选择经验丰富的助产士担任“导乐师”，从您进入产房开始，便开始了一段一对一、不间断的产程陪伴之旅。“导乐师”不仅是技术上的专业指导者，更是您情感的坚实支柱，导乐师致力于帮助您以更放松、更自信、更舒适的状态，迎接新生命的平安到来。

2、个性化导乐服务：六大贴心守护，全程专属定制

1、个性化分娩计划与指导：导乐师会像您的私人分娩教练，根据您的产程进展、体力及反应，量身定制减痛与助产方案。指导您运用呼吸法、自由体位（使用分娩球、导乐车等）、音乐催眠、按摩、热敷等多种非药物镇痛技巧，有效缓解疼痛，加速产程，促进自然分娩。

2、持续情感支持与鼓励：分娩过程中，您永不孤单。导乐师全程在您身旁，以温柔而坚定的陪伴，不断肯定您的努力，缓解您的焦虑，驱赶您的恐惧，成为您最信赖的情感依靠。

3、中医特色技术，自然舒缓解痛：充分发挥科室中医特色优势，导乐师会运用专业手法，对腰背部、肩颈等易紧张部位进行穴位按摩，并结合 “火龙罐”等中医适宜技术，疏通经络、助产镇痛，帮助您显著缓解腹部疼痛，深度放松身心。

4、全方位生活照护与能量管理：导乐师贴心协助您更衣、活动、如厕、饮食，确保您在漫长的待产过程中体力充沛、状态稳定，使您分娩过程中更加从容。

5、母婴早期健康促进：宝宝娩出后，导乐师立即协助进行母婴 “早接触、早吸吮” ，指导正确含接姿势，促进母乳喂养成功，加固母婴情感联结，为宝宝健康奠定重要基石。

6、信息支持与沟通桥梁：导乐师为您清晰解读产程进展，帮助理解医护建议，协助您与医疗团队有效沟通，让您知情、参与、安心，她就是您产程中的知心姐姐。

3、为什么值得选择—— 专业、安全、特色的多重保障

1、专业团队，安全护航：我们的导乐师团队均为资深主管护师，拥有多年接产经验，并经过系统化导乐技术与中医特色疗法专项培训，能从容应对产程变化，全力保障母婴安全。

2、舒适环境，私密温馨：提供独立待产空间，环境宽敞明亮、私密安静，配备多样辅助减痛工具，致力于为您营造放松、安心的分娩氛围。

3、多元服务，尊重选择：我们整合导乐陪伴、无痛分娩、自由体位、亲情陪产等多种模式，尊重并支持每位妈妈的个性化分娩意愿，让分娩成为一场有温度、有选择的舒适体验。

4、幸孕接力，传递温暖：“以产妇为中心”，尊重每一个生命的独特性。在我们产房，有一个温暖的传统叫“幸孕接力”：每一位妈妈在分娩后，会为下一位妈妈手写祝福。这些话语成为母亲与母亲之间最直接的鼓励，让勇气得以传递，让温暖不断延续。分娩不仅是生命的诞生，更是爱的传承、力量的接力。每一个新生命的啼哭，都是人间最美的乐章；每一位母亲的勇气，都值得被永远铭记。

4、孕妈妈如何预约您的专属导乐？

1、产检时咨询：产检时间向门诊医生直接提出导乐服务需求。

2、孕晚期面谈：建议孕晚期（约36周后）与导乐师预约面谈，提前沟通，明确服务细节与个性化需求。

3、服务时段：通常于宫口开大3厘米启动，全程陪伴至产后2小时。

4、适用人群：经产科医生充分评估后，适宜经阴道试产的产妇。

我们在这里，用专业守护生命，用温暖点亮希望。每一个新生命的啼哭，都是人间最美的乐章；每一位母亲的勇气，都值得被永远铭记。愿每一个生命都被温柔迎接，愿每一位母亲都被深深尊重。欢迎准妈妈们前来咨询，预约您专属的、充满安心与温度的导乐分娩之旅。（产科二区）

东风路院区：0371-60908760（急诊，24小时）、0371-60908747(挂号室，周一到周日8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30)

0371-60908829（医保，周一到周五8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30）、0371-60908781(院办，周一到周五8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30)

五龙口院区：0371-53351220（急诊，24小时）、 0371-53351170（咨询电话，周一到周日8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30）

0371-53351171（挂号室，周一到周日8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30）

迎宾路院区：0371-55095256/55095236（急诊，24小时）、 0371-55095258/55095158（咨询电话，周一到周日8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30）

21世纪门诊部：0371-65352682（挂号室，周一到周日8:00-12:00 夏15:00-18:00 冬14:30-17:30）

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东风路院区：郑州市东风路6号；迎宾路院区：郑州市迎宾路40号（迎宾路与花园路口向西）；21世纪门诊部：郑州市花园北路55号附1号（76中学南侧）

五龙口院区：郑州高新技术开发区汾河路36号（汾河路、太白路交叉口东北角）；

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