小小脐贴，圆您美梦：探秘“神阙穴”与失眠调理的中医智慧

发布时间：2023-09-13 点击数：

“史大夫，再给我开10付那个能睡着觉的药贴！”周一上午，河南省中医院心病科诊室，一位老先生拄着拐杖，颤巍巍地走进来。史小青主任医师抬头一看，认出这是一月前就诊的马老先生。

当时，马老先生被失眠困扰多年，漫漫长夜常靠数星星和安眠药度过。随着药量加大，他白天昏沉，家人因安全顾虑甚至不敢让他独自出门。在史主任的建议下，他尝试了“交泰散脐贴”，每晚睡前贴于肚脐。仅四天，他就打来报喜电话：“史大夫，我能睡着啦！还做了美梦！”

今日复诊，史主任正疑惑是否病情反复，老人连忙摆手：“不是我！我睡得好极了！是我老伴骨折后心烦睡不着，这药贴灵，我来给她开点。” 原来，他是专程来为行动不便的老伴取药。

这小小的脐贴，究竟蕴含怎样的中医智慧？

深度解读：“神阙穴”——人体的先天之门

肚脐，中医尊称为“神阙穴”，意为“神气通行出入的门户”。它是我们在母体中与母亲血脉相连的唯一通道，是生命的根蒂。出生后，此处虽闭合，但仍是腹部壁最薄弱的环节，皮下无脂肪组织，筋膜直接与腹膜相连，布有丰富的静脉网络和第十对脑神经（迷走神经）分支。

这使得神阙穴具有极强的吸收能力和敏感的传导功能。药物敷于此，能迅速透皮入血，并通过经络系统，对内属的脏腑起到“四两拨千斤”的调节作用，堪称人体的“天然给药窗口”和“调控总开关”。

方解“交泰散”：一贴“沟通心肾”的安眠方

失眠病因复杂，中医认为“阳不入于阴”则目不暝，其核心病机常与“心肾不交”密切相关。心属火，位居上焦，主神志；肾属水，位居下焦，藏精。在生理状态下，心火下降以温肾水，肾水上济以涵心火，称为“水火既济”，人则夜寐安宁。

若肾阴亏虚，无法上济心火，或心火独亢，不能下交于肾，就会导致“心肾不交”，表现为心烦不寐、心悸多梦。

交泰散中：

*黄连：大苦大寒，直清心火，使心火下行。

*肉桂：辛甘大热，温补肾阳，引火归元，助肾水上济。

两药一寒一热，一阴一阳，合用正好交通心肾，使水火相济，神安寐甜。以醋和蜂蜜调敷，醋能软坚散结、引药入肝，蜂蜜能润燥、调和药性，共助药力。

延伸应用：脐疗（神阙穴给药）的应用远不止于失眠。它还可用于调理小儿消化不良（腹泻、便秘）、成人虚寒性腹痛、妇女宫寒、提高免疫力等。

温馨提示：使用脐贴需注意

*辨证施治：交泰散适用于心肾不交型失眠，其他类型需在医生指导下选方。

*皮肤敏感：敷贴前确保脐周皮肤完好，过敏即停。

*时间规律：建议戌时（晚7-9点）贴敷，因此时气血流注心包经，安神效果更佳。

如果您正被失眠困扰，不妨在专业中医师指导下，尝试这一传承千年的绿色外治法，让小小脐贴，为您叩开安眠之夜的大门。（文/黄志慧急诊科）

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