“莎头组合”指的是中国乒乓球队混双组合孙颖莎和王楚钦，因王楚钦外号叫“大头”，加上孙颖莎名字里的“莎”字而被网友亲切地称呼为“莎头组合”。7月30日，孙颖莎和王楚钦获得2024年巴黎奥运会乒乓球比赛混双项目冠军，这也是我国在乒乓球混双项目上的第一个奥运会冠军，实现了零的突破。

2017年7月，韩国芽山亚洲青少年乒乓球锦标赛，王楚钦和孙颖莎首次搭档混双，就获得冠军。在此后的7年里，两人相互鼓励、共同进步，拿下了一个又一个乒乓球混双冠军，直到今年的巴黎奥运会。两人在赛场上配合默契、所向披靡，也被称作是国乒的天选混双组合。在2021年休斯敦世乒赛混双夺冠当晚，央视网体育微博这样评价：两个人相互辉映，光芒胜过夜晚繁星。

在我们中药界，也有这样的“沙头组合”，两种中药经常在处方中成对使用，如麻黄与桂枝、荆芥与防风、羌活与独活、红花与桃仁、知母与黄柏等，它们协同作用、相辅相成、增效减毒，相互辉映几千年，护佑中华儿女的健康繁衍。下面介绍几种常用药对，大家可以在日常保健治疗时，根据自己的症状，辨证配合使用。

菊花与枸杞子

用量用法：菊花5g、枸杞子10g，开水泡服。

功能主治：菊花功效疏散风热、平肝明目、清热解毒；枸杞子功效滋补肝肾、益精明目。两药配伍使用功效清热养肝、补肾明目，可用于肝热目赤、肾虚精亏之视物昏花。

金银花与连翘

用量用法：金银花9g、连翘9g，开水泡服。

功能主治：金银花功效清热解毒、疏散风热；连翘功效清热解毒、消肿散结、疏散风热。两药相须使用功效透热解表、解毒消肿，可用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤流泪等阳热证。

藿香与佩兰

用量用法：藿香6g、佩兰6g，开水泡服。

功能主治：藿香功效芳香化浊、和中止呕、发表解暑；佩兰功效芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑。两药相须使用功效化湿解暑，可用于湿浊中阻所致的胸闷、腹满、呕恶诸症。

黄芪与当归

用量用法：黄芪10g、当归10g，水煎服或开水泡服。

功能主治：黄芪功效补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿；当归功效补血活血、调经止痛、润肠通便。两药配伍使用功效益气生血，适用于气血不足、神疲乏力、劳倦内伤等症。

人参与麦冬

用量用法：人参6g、麦冬10g，水煎服或开水泡服。

功能主治：人参功效大补元气、补脾益肺、生津安神；麦冬功效养阴润肺、益胃生津、清心除烦。两药配伍使用功效益气养阴、生津止渴，可用于气阴两虚、气短乏力、口渴多汗诸症。

芦根与白茅根

用量用法：芦根20g、白茅根20g，水煎服或开水泡服。

功能主治：芦根功效清热泻火、生津利尿、除烦止呕；白茅根功效凉血止血、清热利尿。两药配伍使用功效清肺胃热、除烦利尿，可用于热病伤津、烦热口渴、肺热咳嗽、胃热呕吐、小便短赤等症。

酸枣仁与柏子仁

用量用法：酸枣仁15g、柏子仁9g，水煎服。

功能主治：炒酸枣仁功效养心补肝、宁心安神、敛汗生津；白茅根功效养心安神、润肠通便。两药相须使用功效养血宁神、生津润肠，适用于心肝血虚、惊悸怔忡、失眠多汗、便秘等症。

大黄与芒硝

用量用法：大黄10g、芒硝6g，开水泡服。

功能主治：大黄功效泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经；芒硝功效泻下通便、润燥软坚、清热消肿。两药相须使用功效泻热导滞、攻下破积，可用于实热积滞之大便燥结诸症。

山药与芡实

用量用法：山药15g、芡实10g，水煎服或熬粥用。

功能主治：山药功效补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；芡实功效益肾固精、健脾止泻、除湿止带。两药配伍使用功效补脾益肾、固精止带，可用于脾肾两虚之泄泻、遗精、白带、小便不禁等症。

黑芝麻与何首乌

用量用法：黑芝麻15g、何首乌10g，水煎服或打粉冲服。

功能主治：黑芝麻功效补肝肾、益精血、润肠燥；制何首乌功效补益肝肾、乌须发、强筋骨。两药相须使用功效养肝补肾、益精乌发，适用于肝肾不足、经血亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症。

文字/编辑 于红艳