健康时报|皮肤红痒试试三花薄荷茶

发布时间：2025-07-02 点击数：

来源：2025年5月13日《健康时报》

河南省中医院皮肤病二病区张步鑫：面部出现红斑、脱屑、瘙痒，是人们常遇到的皮肤问题。除了规范用药治疗，适当饮用花茶也有助于缓解症状，比如三花薄荷茶。

中医认为，此类皮肤问题多由上焦风热、血热、郁热等所致，中医皮外科专家赵炳南教授常使用凉血五花汤治疗，三花薄荷茶即由此化裁而来，变汤剂为茶饮，更便于服用。

取菊花5～10克、金银花5～10克、玫瑰花3～6克、薄荷3～6克，用沸水冲泡，每泡3～5分钟即可，不宜过浓。菊花、金银花可以疏散风热、清热解毒；玫瑰花有助活血化瘀；薄荷能够疏散风热、透疹止痒。

对茶饮成分过敏者、体寒者、经期女性慎用。儿童、孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者禁用。茶饮不能替代药物治疗，症状严重或持续应及时就医。

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