受“鸡皮疙瘩”困扰？快来码住此篇

发布时间：2024-10-19 点击数：

我胳膊上的“鸡皮肤”、“鸡皮疙瘩”自己会消失吗？为什么长这样的“鸡皮肤”呢？如果你也有同样的困惑，接下来跟随小编一起去解答吧。

一、什么是毛周角化

毛周角化，即毛周角化病，也称为毛发苔藓，是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病。

二、毛周角化常见病因

目前本病的病因尚不明确，其发生与常染色体显性遗传、维生素A等营养素缺乏以及内分泌代谢障碍等因素有关。有的人夏轻冬重，说明本病也受环境湿度的影响。

三、毛周角化特征表现

毛周角化症主要表现为毛囊性小丘疹，一般分布在上臂后外侧、大腿伸侧、面部和臀部等部位，丘疹呈肤色、淡红褐色或暗红色，部分患者可出现毛囊周围色素沉着，触之有粗糙感，类似于砂纸。患处皮肤干燥，可伴有轻度脱屑，可有轻微痒感。

四、如何改善毛周角化

毛周角化的治疗方法多种多样，主要包括药物治疗、医美治疗：

1. 药物治疗：

外用药物：如0.1%维A酸霜、他扎罗汀凝胶、10%~20%尿素霜、3%~5%水杨酸软膏等，这些药物可以软化溶解角质，加速老化的角质栓脱落，促进毛囊弹性纤维增生和表皮细胞更新。

口服药物：病情严重者可口服药物治疗，如维生素A、维生素E或小剂量维A酸，但需在医生指导下使用。

2. 医美治疗

化学焕肤：利用高浓度的复合酸均匀涂抹在皮肤上，降低角质形成细胞的粘连性和角质堆积，使皮肤恢复光滑。

强脉冲光：可缓解毛囊周围红斑，同时对色素沉着也能起到一定的改善作用。

激光：刺激胶原蛋白增生，改善毛囊口角化情况。

生活中，保持皮肤湿润，使用保湿护肤品，增加皮肤含水量，改善干燥状况。保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C和E的食物，有助于维护皮肤健康。

避免过度刺激皮肤，不使用含有刺激性成分的肥皂和清洁剂，选择温和的清洁产品，保持皮肤的天然屏障功能。适度的去角质，帮助打开毛囊口，促进死皮细胞脱落。

毛周角化症在外观上给患者带来一定的困扰，但并不危害健康，且病情会随着年龄的增长逐渐好转。如果症状明显影响生活质量，建议咨询医生，在医生的指导下进行治疗。

文案：呼欢欢

编辑：曾益玮

审校：吴盘红

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