黄褐斑是一种慢性、获得性面部色素增加性皮肤病，临床表现为对称分布于面颊、前额及下颌深浅不一、边界不清的淡褐色或深褐色斑片，亚洲育龄期女性发病率高达30%，易复发，难治愈。
黄褐斑发病机制：
①肝郁气滞，颜面气血失和
②肝肾不足，虚火上炎，面失所养
③脾失健运，湿热内生，熏蒸于面
④久病入络，气滞血瘀，面失所养。
从中医的角度来说，面部刮痧属于中医治疗黄褐斑的护理疗法，该方法无副作用，对患者皮肤以及角质的损害相对较小，同时每次治疗的时间相对较短。采用面部刮痧可以有效的使血液和淋巴液的流量增加，对患者皮肤细胞的新陈代谢起到有效的促进作用，可以加快衰老细胞的脱落，以达到消除色斑的作用。
刮痧概述
我们常用的刮痧板是用水牛角制成的。水牛角本身也是一味中药，其性味辛、咸、寒，辛味具有发散行气、活血和滋养的作用，咸能软坚散结，寒能清热凉血。
刮痧整个治疗过程中刮抹的速度缓慢而且柔和，按摩时压力均匀而平稳，刮抹过程都是以补法开始，逐步过渡至平补平泻法，刮至与皮肤轻微的发热，要求整体效应，确保渗透力，顺序应由里到外，穴位点成一线，按经络循行对重点穴位可稍稍施力。刮痧应角度小，压力轻。
黄褐斑刮痧流程：
1、先进行点穴：
中间路线：百会一上星一印堂一素髎；
两边路线：①承浆一大迎-下关一太阳，②地仓一颧髎一上关一太阳，③人中一迎香一四白一听宫一太阳。（点，以刮痧板的头部及尾部在穴位上轻轻用力向下点压）
2、再进行面部的整体刮痧
前额：包括前发际与眉毛之间的皮肤。前正中线将前额分开，两侧分别由内向外刮。
有鱼尾纹的朋友可以沿着外眼角到太阳穴的部位轻轻刮拭、提拉。
面颊及下颌：以下颏的正中线为中心，两侧分别由内向上向外刮拭，由下颏正中沿下颌线刮至耳根，由承浆穴刮至耳中，由嘴角刮至耳中，由苹果肌刮至耳尖的部位。
3、后在面部分四条路线先后进行穴位面部揉、扭、刮、托，先中间路线：百会一上星一印堂一素髎，两边路线分别有三条：①第一条线路：承浆一大迎-下关一太阳；②第二条线路：地仓一颧髎一上关一太阳；③第三条线路：人中一迎香一四白一听宫一太阳，四条线路均使用揉、扭、刮、托等手法。（揉，刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动；扭，以刮痧板的头部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动；刮，以刮痧板的头部侧面，沿经络轻盈刮拭；拖，以刮痧板的头部的平面，稍用力向上提托肌肉）
面部刮痧共20～30 min，刮痧后敷以中药面膜倒模20～30 min后洗去。面部刮痧手法需根据患者实际情况而定，灵活运用。每周两次，4 个月为一疗程。
刮痧禁忌：
1、有危重症如严重心脏病、心力衰竭、肝衰竭、肝硬化和肝腹水的患者，禁止刮痧。
2、有出血性倾向的疾病患者，如血小板减少性紫癜、白血病，禁止刮痧。
3、传染性皮肤病、皮肤容易过敏、皮肤有破损和炎症，或外伤骨折处及皮肤不明原因包块等，禁止在病灶部位刮。
4、孕妇、经期妇女，过饥、过饱、过渴者禁刮。
5、较明显的血管显现处，可用刮痧板棱角避开血管，给予点按等轻柔手法治疗。
当然面部刮痧对暗疮、皱纹、面色暗沉、黑眼圈也会有意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，加速细胞新代谢，使皮肤、毛孔得以疏泄，维护皮肤的弹性状态，激发机体“潜能”使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。排毒养颜，舒缓皱纹，保健美肤的功效。
文字：李贺
编辑：曾益玮
审校：吴盘红
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