医生，我的体质特殊，我的手指一凉的就发白，不碰就没事，我是不是寒凉体质啊！
中伏天，是很多人最烦恼的时候。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。已经中伏了，您的“特殊体质”还在吗？
雷诺综合征(RS)是临床上较为常见的一种风湿免疫性疾病，同时也属于周围血管疾病的一种。常多见于青中年女性，主要以上肢为主，以末梢皮肤相继出现苍白、发绀、潮红等改变为主要表现。可分为原发性及继发性两类，前者也称为雷诺病，指不伴有其他疾病，病情较轻，仅以指端特征性改变为表现;后者也叫雷诺现象，常伴发于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病等其他全身系统疾病，病情复杂。该病发生又与神经功能紊乱以及敏感刺激存在着较大的关联，有研究发现，长期从事震动机械操作的人群，也较易诱发此病。且该病很容易出现病情拖延，因此，在日常的工作生活中，雷诺综合征的患者更应该注意调护和保养。
精神护理
由于原发病多为慢性疾病，无法根治，且易复发，它所引起的雷诺征也是在随着原发病的进展而进一步加重，患者容易在情绪上出现波动，悲观、沮丧，对疾病治疗没有信心，悲观消极的情绪反而进一步加重血管的挛缩；此外，精神高度紧张，也会让患者形成不良的生活习惯，例如，饮酒、抽烟、习惯性失眠等，这些不良行为会降低人体的正常免疫能力，导致雷诺征症状的加重，增加痛苦。故加强心理护理，疏导其悲观消极的负面情绪是尤为重要的。
保暖护理
雷诺综合征患者应当注意保暖，尤其是手足的保暖，避免暴露在寒冷的空气中或者直接接触冷水，冬季戴联指手套，下肢加盖棉被或空保暖厚袜，用温水泡手，避免用热水袋，以防烫伤。尽量选择温暖的环境工作，改善生活工作环境有明显职业因素者，如长期使用震动性劳动工具或在湿冷和热交替条件下的工种，应尽可能改善工作环境，避免指趾损伤。同时也要预防其他机械造成的切伤与刺伤，因为这些轻微的操作也会导致指趾溃疡。
外治护理
可以使用艾叶熏洗来改善症状，利用艾叶舒经活络的作用，在临睡前艾叶用沸水泡开，将双手置于容器上方，利用艾叶蒸气进行双手熏蒸，待水温适宜时，再进行双手泡洗，熏洗期间，应注意避免烫伤。硝酸甘油外用也可缓解病情，将硝酸甘油均匀混入护手霜中，每天进行外涂双手2～3次，利用其扩张外周静脉的作用，使血液潴留在外周，以缓解指端血管收缩而引起的缺血、发白、发红、疼痛等症状，提高舒适度。还可选择针灸疗法，针灸治疗也需遵循中医辨证论治、随证选穴之法。分别取主穴臂中、极泉、足三里、三阴交，酌情配以手三里、内关、照海、环跳等穴位。晚期有溃疡或坏疽者，应抬高患肢止痛，疼痛严重时给止痛药物，治疗及护理时，应细心、仔细，避免碰伤局部，如有严重坏疽感染时，给予外科换药。
生活贴士：
生活中要注意合理膳食，摄入丰富的各种营养物质，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及加强自身锻炼，提高机体免疫力，防止雷诺现象的发作。
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河南省中医院风湿病科介绍
河南省中医院风湿病科为国家中医药管理局“十一五”重点专科，河南中医药大学中医风湿病研究所所在地。科室专业技术力量雄厚，现有主任医师2人，副主任医师5人，主治医师5人，住院医师1人，其中博士5人，硕士6人，采用中医和中西医结合方法治疗风湿病。科室设有风湿病门诊和痛风门诊，治疗设备先进，拥有磁疗仪、电子脉冲治疗仪、中频、低频脉冲治疗仪、中医定向透药治疗仪、全自动蜡疗机、骨伤治疗仪、红外线治疗仪、臭氧治疗仪等20余台治疗设备，治疗手段丰富，疗效突出。
诊治范围：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、痛风、高尿酸血症、系统性红斑狼疮、骨关节炎、骨质疏松症、干燥综合征、系统性硬化症、白塞氏病、多发性肌炎、皮肌炎、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、各类血管炎、不明原因的发热、颈肩腰腿疼痛疾病等200余种风湿疾病。
治疗特色：辨证运用中药为主，结合针灸、推拿、牵引、膏药、热敷、督灸、艾灸、熏蒸（全身熏、四肢熏）、中药足浴、穴位贴敷、中药塌渍包、中药硬膏热贴敷、耳穴压豆、拔罐治疗、刮痧疗法、刺络放血、电子脉冲治疗、中频、低频脉冲治疗、超短波、中医定向透药治疗、干扰波、偏振光、蜡疗、骨伤治疗（磁疗、电疗）、红外线治疗、穴位注射、小针刀、骶管注射、臭氧治疗、埋针疗法、神经阻滞治疗、药物滑膜切除术等特色治疗。
慢病管理：成立慢病管理小组，派专人负责，建立电子健康档案，以及合理、规范的随访制度，定期专人随访，定期组织病友会讲座，普及科普知识，现已初具规模，有相当多的慢病患者逐渐增强了复诊意识，定期复查，治疗效果明显改善。
优势病种：
1.类风湿关节炎：治疗类风湿基于“虚、邪、瘀”理论指导，以“益肾壮督治其本，蠲痹通络治其标”为原则，着眼于肾，辨证与辨病相结合，标本兼顾。另总结出科室特色疗法—类风湿的三联序贯疗法。即以抗风湿药物治疗类风湿为基础，通过电致孔透皮给药、局部肌肉注射、口服三种给药途径。科室引进电子脉冲治疗仪，将药物透皮吸收，引起经络效应而产生的治疗效果。同时在针刺疗法和现代医学封闭疗法相结合的基础上，根据经络腧穴理论与药物治疗原理发展为局部注射疗法，从而达到系统、全面、有效治疗类风湿的目的。
2.强直性脊柱炎：秉承“强筋健骨、益肾壮督”的原则，传承国医大师朱良春、王为兰的宝贵经验，结合现代医学诊疗技术，形成独特、有效的治疗方法。对强脊炎采用分期辩证治疗，抓住早期治疗，控制中期发展，改善晚期症状。立法用药方面，早期以清热解毒除湿方为原则，中期应用养阴清热汤，后期应用温阳解毒、佐以蠲痹之温阳解毒汤，晚期采用补肾填精、通调督脉、强筋健骨之益肾通督汤，临床中取得了良好的治疗效果。
3.痛风：专门成立痛风门诊，采取中西医结合，突出中医特色的方法治疗痛风，形成一套完整的痛风患者健康康复管理方案。科室制定了详细的痛风饮食指导宣传手册和科学的健康锻炼方法，研制了降尿酸茶。我科秉承“泄浊化瘀之法”，同时注重调益脾肾治其本，且以“治未病”原则进行干预性治疗。急性期，内服清热祛湿化浊通络痛风1号方，外敷院内制剂栀黄止痛散，可以在24小时内迅速缓解患者的关节疼痛症状。慢性期以健脾疏肝活血通络之痛风2号方加减治疗，间歇期以补益脾肾为主的痛风3号方加减治疗。通过综合治疗，对于痛风各个时期均能有效控制。
4.膝关节骨关节炎：在常规保护关节软骨、消炎止痛的基础上，开创科室特色疗法—药物滑膜切除术。即通过关节腔穿刺，将药物注射到关节腔内，配合臭氧消炎、玻璃酸钠润滑关节，取得了十分理想的效果，此疗法简便安全，在临床应用中深受患者认可与好评。
作为一支优质、奉献、积极向上、团结和谐的团队，我们不断努力，一直在推出新技术、新项目，完善服务理念，以精湛的医疗技术和优质的服务，面向社会、面向患者，辛勤奉献，全心全意为患者的康复做出自己的一份贡献。
科训：传承融汇治风湿 厚德博学疗痹病
科室目标：钻岐黄之术，解众生之苦
行医之道：厚德载物施仁术，大医精诚济苍生
科室地址：河南省中医院综合楼10楼
咨询电话：门诊：0371-53312163
病房：0371-53312125,53312126
科室主任：孟庆良 副主任：周子朋
护士长：杜 敏
河南省中医院风湿病科
电话：0371-- 53312125/ 53312126
门诊电话：53312163
医院内线：62125/62126
地址：郑州市金水区东风路6号乘坐：127路、28路、2路、64路、67路、723路、79路、86路、906路、97路、B11路、B2路、B32路、Y806路到河南省中医院。
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