健康科普

抽血要不要空腹?几个小时算空腹?

抽血之前要“空腹”是常识,于是,有人为了避免饮食影响化验结果,从抽血的前一晚就水米不进……其实,空腹抽血绝对不是让大家饿肚子!真相到底啥样,了解一下吧!

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1.不是所有的抽血都要空腹!

空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化等检查项目的要求。如果你要摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质,数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响!但是,像血常规这样的检查,几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化,就不必空腹。

2. 不恰当的空腹,影响化验结果

空腹有必要,但并不是让大家盲目空腹!糖尿病患者,宁可错过这次化验,也一定不要从前一晚就饿肚!一方面,糖尿病患者饿久了会导致低血糖,甚至昏厥。另一方面,糖尿病患者在饥饿状态下,血糖值低是低了,但这个结果也会被误以为血糖控制良好,这样自欺欺人的数据对健康有害无利。最重要的是,饿久了,身体会自动分解肝糖原来给未进食的身体供应能量,这样反而升高了血糖浓度,给医生的判断造成障碍。所以,糖尿病患者验血糖,前夜的晚饭还是要吃。

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3. 抽血前还要知道这些事儿

空腹不等于盲目饿肚子,空腹血是指距离前一餐8~12小时左右。也就是说,第二天早晨8点钟抽血,前一天晚上8点以后就不要进食了,但当晚8点以前还是要吃晚饭的,那喝点酒不要紧吧?答案是:必须不能喝!不仅酒类要避免,饭后的咖啡、浓茶都要拒绝。另外,第二天起床后不吃早餐,少喝或不喝水,这样才能保证化验结果真实有价值。还要提醒一件事,化验前一晚,晚饭虽吃得,但一定要清淡,因为进食油腻会影响血液标本的质量。比如甘油三酯数值特别高的胖友们,血液样本离心后的血清就像牛奶一样,血脂化验其他项目的准确性就会受此干扰了。

作者:赵芳 编辑者:岳浩男