为喜迎河南中医药大学60周年校庆，庆祝五四青年节，5月15日，河南省中医院“爱在杏林”志愿者服务团走进轻工业学院社区，为广大社区居民做中医养生知识讲座及中医保健培训活动。此次送医进社区活动由医院团委牵头，医院国医健康管理中心·自然堂、护理部10余名医护人员组成。自然堂吕沛宛主任医师、护理部副主任姚玉红等医务人员通过讲座和现场教学，让健康养生理念深入人们心中，满足了广大社区居民渴望中医养生知识的需求。 

      活动中，吕主任以《中国公民中医养生保健素养》为主题，从养生的意义和理念讲起，针对夏季的气候特点，从衣、食、住、行等方面，告知大家养生保健的基本方法、健康的饮食结构、适合百姓的具体做法等，普及养生保健知识，讲解日常疾病预防及治疗，提供健康指导。随后，姚玉红副主任带领护理骨干为社区居民进行了中医保健培训活动，免费为群众耳穴压豆，测量血压、血糖，教授降压保健操，耐心回答居民提出的有关医疗保健方面的问题，居民们听得津津有味，更有细心的老年人认真地做笔记。

       这次社区送医养生讲座通俗易懂，贴近居民生活，社区居民不仅了解了中医养生知识，还提高了自我养生意识，参加讲座的居民都受益匪浅。同时还宣传普及了中医药文化知识，提高了群众健康保健意识和防病治病能力，受到了广大社区居民的欢迎。                                                 （团委供稿）